2022年3月5日覆盤

1.早上六點鬧鐘響了，關掉鬧鐘，繼續躺了一會兒，在六點十五分起牀了。其實還可以早點起牀。

2.起牀後，做飯喫飯，六點五十六去上班。

3.中午十二點下班後，去買菜。回家喫飯後休息十分鐘後就去上班了。

4.晚上九點下班。

5.喫飯後，打掃院子。泡腳睡覺。

學到的新知：

1.要讓家庭成員都有存在的價值。不能一個人只管做事，其他人都當甩手掌櫃的。

2.要培養孩子的負責任的意識。

改變的舊知：

不能怕麻煩別人，要多聯繫才能維持感情。

行動：

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