大家好，我是月野大兔。
前幾天跟好友探討人生，她問我：“最想成爲什麼樣的人？”
我答：“大格局女生。爲人處世不卑不亢，有自己的主見，且保持不斷學習的態度，能夠做到自律提升自己，不斷充實自我。”
我想這應該是所有女生都想成爲的人吧。因爲那些格局大的人，不會被家長裏短困住，也不會玻璃心，更不會輕易被人影響。
他們不僅看得開，看得遠，還看的真，看得透。
他們不會試圖去摘月，但月亮卻會爲他們而來。
月野大兔時常希望自己能成爲這樣帥氣、瀟灑的女生。因爲無論是3年前自己，還是現在的自己，總是被一些生活裏、工作上的瑣事而煩心。歸結原因，總的來說就是自己格局不夠大。
餘秋雨說：“人的生命格局一大，就不會在生活瑣碎中沉淪。真正自信的人，總能夠簡單得鏗鏘有力”。
所以，從今年開始，月野大兔總有意識的去做一些能夠提升自己格局的事情：建立習慣、培養思維、用對方法、改變心態。
今天月野大兔就把這些方法分享出來，和大家一起努力，做自己的大女主，共同擁有閃閃發光的人生。
一、建立好的習慣
1.培養自律生活的習慣，保持長期早睡早起不熬夜的習慣，晚上11點前睡覺，早上7點之前起牀。
2.保持運動，每天靠牆站立30分鐘也行，長期堅持下去。
3.多讀書，書中自有黃金屋，多讀書真的會開闊眼界，瞭解更多知識，靠知識改變自己的生活。
下面是月野大兔收集的大格局女生必讀書單：
心理與成長1、《性學三論》-弗蘭克爾2、《蛤蟆先生去看心理醫生》-羅伯特·戴博德3、《我們內心的衝突》-卡倫·霍妮4《也許你該找人聊聊》-洛莉·戈特利布5 《我們時代的神經症人格》-卡倫·霍尼6、《少有人走的路》-斯科特·派克7、《自卑與超越》-阿德勒8《被討厭的勇氣》-岸見一郎9、《活出生命的意義》-弗蘭克爾
歷史與文化1、《蘇東坡傳》-李一冰2、《大宋之變》-趙冬梅3、《人類簡史》-呂思勉4、《脈動中國》-許紀霖5、《史記的讀法》-楊照6、《萬曆十五年》-黃仁宇7、《明朝那些事兒》-當年明月8、《爲什麼是中國》-金一南9、《中國近代史》-蔣廷黻
經典文學1、《成爲》-密歇爾·奧巴馬
2、《靈魂只能獨行》-周國平
3、《活着》-餘華
4、《殺死一隻知更鳥》-哈珀·李
5、《追風箏的人》-卡勒德·胡賽尼
6、《月亮與六便士》-毛姆
7、《各自的朝聖路》-周國平
8、《傲慢與偏見》-簡·奧斯丁
9、《平凡的世界》路遙
10、《小婦人》-路易莎·梅·奧爾科特11、《房思琪的初戀花園》-林奕含
12、《內在的從容》-周國平
13、《愛瑪》-簡·奧斯江14、《人生海海》-麥家
15、《面紗》-毛姆
16、《簡愛》-夏洛帶·勃朗特
17、《理智與情感》-簡律奧斯江人際溝通1、《被討厭的勇氣》-岸見一郎
2、《學會提問》-尼爾·布朗
3、《非暴力溝通》-馬歇爾·盧森堡4 《所謂情商高就是會說話》佐佐木
5、《烏合之衆》-古斯塔夫·勒龐
6、《別輸在不會表達上》-李勁7 《談話的力量》-艾倫加納
8、《溝通的藝術》-戴爾·卡耐基
9、《深度影響》-凱倫·梁
10、《關鍵對話》-科裏·帕特森11、《道歉的力量》-艾倫拉扎爾12、《人性的弱點》-戴爾·卡耐基13、《自控力》-凱利·麥格尼格爾14、《掌控談話》-克里斯·沃斯
思維邏輯
1、《見識》-吳軍
2、《金字塔原理》-芭芭拉·明託
3、《思考·快與慢》-丹尼爾·卡尼曼4 《六頂思考帽》-愛德華·德博諾
5、《數學之美》-吳軍
6、《學會提問》-尼爾·布朗
7、《邏輯思維簡易入門》加里·西伊
8、《決第判斷》-斯科特·普勞斯
9、《與情緒和解》-莉莎·特克斯特10、《邏輯學導論》歐文.M·柯匹11、《系統思考》-丹尼斯·舍伍德12、《思辨與立場》-理查德·保羅
4.寫作。寫作不僅僅是一門職業，也是一種自我梳理、深度思考的方式。在寫作的過程中，調理邏輯會慢慢的變得清晰，心情會得到平復，問題會得到答案。
二、用對方法
1.時間管理
經常聽到有人抱怨自己很忙，沒時間做這個做那個。可情況真的如此嗎？如果你不會管理時間，管理自己，你可以去聽聽時間管理專家LAURA VANDERKAM女士的TED演講《如何掌控你的自由時間》。
你就會明白，我們並不是沒時間，而是沒把事情提到足夠高的優先級。當我們關注在重要的事上時，我們可以用我們所擁有的時間創造我們想要的生活。
2.覆盤管理
最近月野大兔一直在思考，做文案已經八年有餘。我經常沉迷在各種具體事務中，卻並沒有很多的收拾和整理，似乎還如初入職場時的小白一樣，面對各種問題，迎向各種問題，雜亂而無序，一年復一年。
定期覆盤自己，學會分析總結，找到工作和生活中的不足之處，要努力改進，這樣或許才能走的更遠。
3制定計劃、明確目標
大家有沒有這樣的感覺，每天好多事情像潮水一般湧來，自己陷入找不到任何空閒的時間的怪圈，晚上下班回家想做點自己的事，來提升下自己，發現已經提不起勁了，精力已經被白天的瑣事給耗光了。
一些重要不緊急的事硬生生的被拖成了重要緊急的事。這時候，就需要計劃來幫忙了。推薦每天早上制定當天的計劃，並養成習慣。
每天早上，在記事本里，寫下這一天必須完成的事情。每天工作結束之後，把今天完成的工作在本子上劃掉。你會發現，完成和交付一項項工作，劃去一個個任務，是很讓人滿足的事情。根據蔡格尼克效應，“未完成任務”會一直佔用我們的大腦資源，隨時提醒我們這些任務還沒有完成，從而讓自己有完成任務的緊迫感。
你制定一個明確清晰、大腦能演練的計劃。大腦沒法分清真實和假象，在腦子裏解決問題的計劃者，和真實的問題解決者一樣的有力量。
三、培養好思維
1.複利思維
複利思維是指使得事物按照一定的指數不斷反覆增強的思維模式。
簡單說就是在一段時間內，堅持重複和反覆的做一件事情，事情的結果會反覆重複的再次累積，形成同方向的遞進，那麼在一段時間過後，重複反覆的效果會是意想不到的巨大，無論好或者不好。
像閱讀、寫作、運動……如果你長期堅持，日積月累，時間會給你回報。
2.聚焦思維
每天一睜開眼睛，你就已經毫無防備地跌進一片信息的汪洋裏。專注力，這個時代最稀缺的心理資源。
如何培養自己的專注力呢？月野大兔是這樣做的。
睡前給自己3分鐘不被打擾的時間，把注意力放在自己的呼吸上，任何時候你發現自己走神了，就深吸一口氣，同時把注意力帶回來，重新放在呼吸上，別的什麼也不用想。
每週設定一個“媒體齋戒（media fast）”日，在這一整天裏，不使用網絡及任何媒體設備，你可以選擇看書，與家人相處，做可口的美食，去戶外郊遊……返璞歸真，迴歸最簡單純粹的生活方式，迴歸自己的初心。
3.斷舍離
定期整理房間，不用的東西扔掉。定期給自己思維排毒，忘記不好的事和人。
四、改變心態
堅定：“咬定青山不放鬆”，才能衝破迷茫的精神枷鎖，經得起來自周圍的譏諷，甚至意外的不幸。你一定要相信自己可以，自己是最棒的女孩。無條件接納自己，不要與別人做無情的比較，專注努力提升自己，你若盛開，蝴蝶自來。
勇敢：女孩的定義從來不是年輕、漂亮，而是勇敢和自由。不要給自己的人生設限，要勇敢邁出第一步，勇敢追求新生活，跳出舒適圈，面對未知。
豁達：樂觀豁達，樂觀對待生活，即使有煩心事也不抱怨，積極坦然面對。經常去外面走走看看，看的多了，你就知道自己想要什麼樣的生活了。
延遲滿足：所謂延遲滿足，指定的是，甘願爲更有價值的長遠結果，而放棄即時滿足的抉擇取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。
有人下班後忙着看劇、追八卦、刷視頻，而有人卻利用業餘時間閱讀、考證；
有人會爲了購物狂刷信用卡、花唄，有人卻會將部分收入儲蓄起來或者做投資；
有人爲了美食不管不顧，常常暴飲暴食，有人卻爲了健康的身體，嚴格控制飲食......
不懂延遲滿足的人，容易被慾望所控，沉迷於短期快感中，最後弄丟了更有價值的長遠結果。
作爲一名女生，我們揹負的東西太多。天生細膩的情感，生兒育女的責任，職場上無形的劣勢。比起男人的簡單、堅定、有力和義無反顧，生爲女生確實會面臨更多的難處。但這在某種意義上又是一種幸運。身爲女子，你對生命的體驗可以更加複雜而深刻。生命的寬度和廣度，自此得到擴展。所以，身爲女生，更要有格局。走出舒適區，堅持初心，不計較雞毛蒜皮，在更廣闊的天地裏，清麗出塵，豁然開朗。
希望每個女孩都能成爲「配得上任何光芒」的人，點個「在看」，讓我看到你的決心吧~