經過這次莫名的情緒,對那些深處抑鬱的人,似乎多了一些感觸。
昨天同事們給我的安慰,給我講的道理,我都懂,但是,情緒它已經有些不受控制。它不想積極,它只想擺爛。此時,你再多的好話,可能都是廢話,這時給人空間,去做自己喜歡(不會傷害他人與自己的事),放鬆一下,不要再給壓力,也許一天、一個星期或一個月,他會慢慢自我治癒。
而我,想要一個長長的假期,這個學期還要一兩個月,才能擁有,這個可以實現。但是,想要躲在一個世外桃源,逃避這外在所有煩擾,怕是行不通。因爲煩擾產自自己內心,只有自己心無塵,纔可以何時何地都擁有世外桃源。
修煉吧!