2022年8月份跑步記錄:最熱的夏季,跑步也不能停!

今年夏季的氣溫創下了很多記錄,是不是史上最高,這個不好確定,但是新聞說是有記錄以來最高,這個倒是確定的。

對於戶外晨跑者來說,天氣影響還是很大的,本來以爲天冷是最大的挑戰,沒想到持續超過30℃的清晨溫度也是很大的挑戰;以前的夏天也有很熱的早上,但持續時間都不會太長,幾天就過去了,今年從六月份開始一直持續到八月底,不得不爲堅持跑步的自己點個贊!

自我吹捧完畢,還是讓數據說話吧!

8月份完成18次跑步,跑步里程147.90公里,單次最長距離20.13公里!

在8月份,達成了跑步總里程超過6000公里的目標,我的繞地一週跑目標的總里程40075公里,總完成率超過了15%!

8月也收穫了很多勳章,是榮譽滿滿的一個月!

九月,繼續加油!

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