今晚想與夥伴們“閒聊”一會，因爲我的鍛鍊卡終於破百天了。
這都是自己重啓了3次鍛鍊計劃後的結果，還好堅持下來了。
第一次，是自己一個人鍛鍊，不到一週就結束了；第二次，是和線上朋友一起鍛鍊，不到30天就結束了；第三次，還是和線上朋友一起鍛鍊，堅持到現在破百了。
仔細回想了整個過程，我發現了第三次之所以能堅持這麼久，是因爲自己調整了計劃。比如，每個月不方便鍛鍊時，自己就稍微調整了鍛鍊程度，至少要保證鍛鍊的行動不中斷，養成習慣。再比如，找個朋友一對一相互監督，相互鼓勵，這樣就能讓自己行動起來。
就如現在的線上課程學習時，開始學習前會讓我們找位羣夥伴成爲同桌，相互監督，相互鼓勵。
因爲有時一個人學習會覺得孤獨，難以堅持。而找到一位同桌一起學習，當我們忘記學習時，對方會來提醒我們；當我們完成一份作業時，對方會給予溫暖的正反饋，而這些也許剛好能幫我們解決困擾已久的思維桎梏，給予我們繼續前行的力量。
那怎樣從陌生的羣裏找到同桌呢？
1.找到同頻的夥伴。
我們可以看看大家的作業或者發在本羣內的自我介紹，找到與自己同頻的夥伴，直接邀請對方成爲自己的同桌。
2.根據學號而定
有些學習營會發編號，也就是學號。我們可以直接找排在自己學號的前一個或者後一個。
3.“緣分天定”
有些學習羣的管理員就直接採用簡單粗暴的方式，比如在羣裏發個紅包，紅包一前一後的就成爲同桌。
找同桌的方法很簡單，但接下來結伴學習的路途，堅持到底仍會有些困難。所以，請大家一定要對自己有信心，同時要和同桌相互監督，相互鼓勵，共同進步。