“爲什麼不能徹底關掉手機呢？”阿蘭問自己，“手機裏到底有什麼？”她繼續在文章裏和自己對話。
“手機裏買了兩門課，一門自學力課程和一門寫作課。
本來計劃學完這兩門課程，能力會得到提升，目前雖然已學完一門，還有寫作課沒學完，但進步不大。
自學力課程已學完，學完好像就沒有下文，也沒有覆盤，似乎自學的能力也沒有得到提升。
寫作課學了一半，除了每天花時間和精力日更千字文，其他的好像也沒學到啥？
儘管已學完自學力，阿蘭還是覺得焦慮，只學到一點皮毛，沒有達到自己的預期效果？
另外，關注的公衆號太多，基本沒時間看。微信裏收藏的資料也很多，沒有及時整理，收藏以後幾乎沒看過第二遍。
再有就是抖音，刷了幾年的抖音，沒在上面學到過知識，完全就是浪費時間，被無聊的視頻佔用自己的時間。”
寫到這裏，阿蘭似乎有點感觸，她發現自己所謂的“學習”還是很盲目。
“今天捋一捋才發現，雖然每天都很忙，但是收穫寥寥無幾。這好像也不是手機的問題，應該是沒有目標讓我焦慮。
‘有目標的人睡不着，沒目標的人睡不醒。因爲不知道第二天醒來該做什麼？’沒有目標，就容易迷失方向，被別人牽着鼻子走。
別人說學什麼好，我就學什麼。比如自學力課程，目前我根本就用不到，完全是一時衝動就買的。
聽了試聽課，老師講得天花亂墜，曬學員學完這個課程有多厲害。
剛開始有熱情，學一段時間後，發現自己進步不大。因爲吃不了學習的苦，沒有刻意練習，慢慢就沒了動力。抱着這樣的心態，又怎麼可能把它學好、學精通呢？”
夜深了，不知不覺，阿蘭已經寫了兩個多小時，似乎時間在這一刻已停止。難得的是，這兩個多小時，她沒有再看手機。這在過去是不可能做到的。
“我有必要讓自己靜下心來，就像此時此刻，我喜歡這種專注，喜歡寫作進入心流的狀態，讓我覺得很安全。
而且只有在專注的時候，我的靈魂和思想纔是自己的，我才能判斷出自己需要什麼、不需要什麼。
我不允許自己再接受別人強塞給我的東西。我需要讓自己保持清醒，而不是糊里糊塗地閉着眼睛狂追，我太累了，我真的跑不動了，我真的好累好累……”
阿蘭在這段話後面畫上了一個省略號，她敲下回車鍵，深深地吐了一口氣。
今晚，這一刻變得美好，她又找回了自己，就像當年自己剛剛工作時的那個晚上，一個人坐在書房，仔細思考自己的未來，並把當時的想法一一記錄下來。她繼續寫。
“何以解憂，唯有寫作。寫作讓我安靜，讓我專注思考，原來一切一切的答案都不是別人告訴我的，我自己都有答案。
不是手機害了我，也不是什麼碎片化學習耽誤了我，是我自己先沒了方向，亂了陣腳。
我以爲每天拼命學習，讓自己充實起來，就會感到滿足。可剛好相反，這樣學一點、那樣學一點，每天把自己弄得精疲力竭，啥也學不好，啥也學不精。
從明天開始，我要給自己定個規劃。每天早晨醒來，第一件事不是看手機，而是先把這一天的生活、工作和學習安排寫下來。到底今天要學什麼，要完成什麼，有什麼意義，先把這些想清楚。”
寫到這裏，阿蘭的眉頭漸漸舒展開，臉上露出久違的微笑，她自己也從剛纔的煩躁不安中解脫出來。
時間不早了，她也有點犯困，於是息了燈躺在牀上。
一想到明天就是新的一天，她發自內心地高興，而且關鍵是她今天找到一個很好的方法，打開電腦開始寫作，只要兩分鐘，兩分鐘就可以讓自己進入專注的狀態，這實在是太美妙了。
夜深了，阿蘭帶着這樣喜悅的心情進入了夢鄉。明天，將是全新的一天。