嗨，我是晨星，一個關注自我成長並且堅持每天早起第6年，自學畫畫第6個年頭的自律小姐姐。
一.好書共讀《你是如何衡量你的人生》
1.要清楚自己的能力。你需要了解什麼是能力，哪個對你的未來而言更關鍵，知道哪個應該自己保留，哪個不太重要。
2.能力是動態的，是經過一段時間形成的，沒有任何一家公司在剛開始的時候就擁有充分發展的能力
3.成功的高管需要花大量的時間讓公司上下非常清晰地瞭解公司的行爲價值取向，也就是說需要讓全體員工瞭解公司的價值觀排序、行爲取向
4.不要將未來外包出去
5.找出你在未來取得成功所需的能力，把這些能力掌握在自己手中，否則就是把自己的未來交給別人。
6.在瞭解孩子在未來可能遇到的挑戰和問題的情況下，“資源、應用流程和行爲價值取向”模型能幫助我們評估需要做什麼去培養他們的某些能力。
7.資源”是指孩子得到的或者獲取的經濟和物質資源，他的時間和經歷，他的知識、天分、人際關係以及過去學到的經驗。
8.“應用流程”是指孩子們的思考方式，如何提出有洞察力的問題，如何面對困難和挑戰，如何解決各種問題，如何與他人合作等
9.“價值取向”決定孩子們在生活中如何做決定，也就是在他的想法中以及生活中，哪些因素會排在最重要的位置，哪些是次要的，以及哪些是他根本沒有興趣的。
10.“資源”是他所利用的東西，“應用流程”是他做事的方式，“價值取向”則是他做某件事的動機。
11.父母在給孩子們灌輸知識的時候並不是基於認真的思考。
12.我們需要問自己一些問題：我的孩子掌握了培養新技能的方法了嗎？學到發展更加深入探索知識的能力了嗎？掌握了從經歷中獲取經驗的方法了嗎？這些對於培養孩子的“應用流程”能力是非常重要的。
二.金句共享
1.沒有奇蹟沒有運氣只有你堅持的勇氣，每一份堅持都是成功的累積
2.在成長，在積極向上，在等好運發芽
3.世上沒有那麼多天賦異稟，優秀的人都曾翻山越嶺
4.你的努力終將成就更好的自己
5.熱愛的事不需要多大的天賦，只需要百分之百的熱情去做，久而久之自有收穫
6.你的節奏就是最好的節奏
7.生活要永遠清醒，永遠溫柔，永知進退
8.只要出發，終能抵達
9.生命中最值得榮耀的事，不是沒有失敗，而是每次失敗後都能勇敢的站起來
10.相遇總有原因，不是恩慈就是教訓
11.努力最大的意義是謀求更多的選擇權，儲蓄更多的安全感，讓內心不失控，生活不失序
12.時間是一塊不可逆的電池，你需要不斷的思考，你這塊電池的電量還剩多少
13.日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽角尖，人也舒坦，心也舒坦
14.不要在夕陽西下時幻想，要在旭日東昇時努力。
15.攀比是產生煩惱的根源
16.一定要看長遠點，千萬不要請輕易覺得自己不行。穩住，腳踏實地做好當下的事兒。別慌，因爲你慌，所以容易看走眼。所以，穩住，你纔有機會贏
17.總是想要這個，想要那個，沒用。你應該想着先去付出，先去舍，越付出越有，越舍越得，如果總抱着索取的心態，困境只會越陷越深
18.你現在處於什麼樣的狀態，這並不重要，重要的是，你在向着哪個方向發展
19.人在春風得意時布好局，才能在四面楚歌時有條路
20.把耐心留住，驚喜會慢慢醞釀出來
三.晨星今日踐行清單
健康管理方面
1.今2種水果（蘋果➕橙子）
2.3杯溫開水
3.一粒益生菌
4.堅持運動
️做的不好的地方
1.家庭角色管理不斷加強中。
2.要多多和媽媽視頻聊天。
自我提升方面
️堅持的比較好的方面
✅1.完成萌姐效率手冊打卡Day108
✅2.堅持早起打卡153
✅3.小燈塔打卡248｜364
✅4.一天聊一個人7｜10
✅6.持續閱讀Day162
✅7.今日美圖設計學習完成55｜100
✅8.《易經》課程學習3｜21
❎9.每天錄一個音頻62｜150
✅10.堅持運動61｜200
❎11.完成雪萍老師的每日精進課程Day29｜50
❎12.堅持直播Day29｜50
✅13.在線學習服務師課程學習Day 18｜21
❎14.社交新零售課程Day 17｜21
✅15.晨星畫時光 20｜150
感謝持續閱讀，歡迎關注晨星視頻號：晨星手繪