作爲一個很怕麻煩的懶媽媽，在背奶的事情上也想偷偷懶。嘗試過很多的裝備，最後精簡出來這些，能夠實現最輕鬆的背奶體驗，價格也是特便宜的。
必備：吸奶器、奶瓶、儲奶袋、紙巾、刷子、奶瓶清洗劑、背奶包、藍冰。
再來看看哪些款式的最精簡，重點講吸奶器、奶瓶、儲奶袋、背奶包+藍冰。
1、吸奶器的選擇
上班前本來有個電動的美德樂雙邊吸奶器，奈何它太重了，吸力我也不太滿意。
後來，有次帶娃去社區醫院體檢，在背奶室看到有個醫生在用手動的吸奶器，於是請教了她爲什麼用這個。她說更方便。於是也試了一個，意外地發現，它的吸力也比電動的大，吸起來也更省時間。
至於有人說它費手，容易讓手腕疼，我個人感覺是還好，沒那個感覺。吸得熟練了，兩邊吸完也就10分鐘左右，還可以自己調節節奏。於是，這個吸奶器就一直跟着我，直到娃10個月斷奶。
最後來看看價格，花費才150多塊錢。😄！樣子長得如下圖。
2、奶瓶
奶瓶就用買電動吸奶器的時候配套送的那個，完美銜接，如上圖。
除了這個，發現一個神器，叫母乳收集器，硅膠材質的，它的用途就是在手動吸奶器吸一邊的奶水的時候，可以吸在另一邊的乳房上同時吸另一邊的奶水，而且不會掉，前提是要操作得當。別小看它，我一次最少能接30ml，最多的時候能接100+ml，平均每次吸也有60ml左右。有了它，基本實現兩邊乳房同時吸奶的速度。最開心的是，它才二三十塊錢，是不是完美！😄。老規矩，上圖給大家瞅瞅！
3、儲奶袋
因爲個人用下來，儲奶袋大同小異，沒必要最求品牌。可能品牌設計得更人性化，但只要自己在密封奶的時候操作得當，也能省下不少錢。下篇再更新如何靠技巧最大程度密封儲奶袋，省下第二個億(#.#)！
容量上採用100ml、150ml的比較實用，熱起來也快。220ml除非奶多的媽媽們，一般的時候用的不多，奶多的時候可以多用幾個儲奶袋就可以。大容量的儲奶袋可能還會遇到一個問題，就是溫奶器的口子比較小，可能不容易放進去。
爲了省錢，一般在大促的時候買儲奶袋，不是什麼名牌的，算下來一個儲奶袋成本能控制在5毛錢以下。跟動輒幾塊一個的儲奶袋比起來，在價格上完勝！
我的儲奶袋長得如下圖，品牌已經打碼，大家可以參考下。
4、背奶包和藍冰
嘗試過像書包一樣的背奶包之後，發現實在太麻煩。因爲作爲職場媽媽，偶爾還要背電腦上下班，一般背奶包是沒法放電腦的，正常情況下得背2個包，想想都頭疼。
後來，在網上淘了個迷你版的，直接放電腦包裏完全無壓力。而且還贈送2個藍冰，不用額外掏錢買。不用擔心奶放在包裏會融化。
按經驗來看，就算不用藍冰，背奶包的保溫能力也挺能抗的，就本上一兩個小時的車程都能無壓力。有一次我回家忘記及時放冰箱，睡覺前纔想起來😭，打開一看，也沒有化多少，以後也就更放心了，在回家路上也不用太擔心。如下圖。
剛開始的時候奶多，每天背一次回家，後來可以2天只背一次，到最後奶少了可以1周背一次就行。輕鬆無壓力！
這個背奶包和藍冰合起來，也就30塊錢左右。香不香？
至於紙巾、刷子、奶瓶清洗劑，都是從家裏拿小罐子裝好，不用額外買的，消耗品也就是奶瓶清洗劑，消耗沒那麼快，每天整體洗一次就行，其它時候用清水衝乾淨晾乾也就夠了，對娃的抵抗力也很有幫助。上班那麼辛苦，就想讓自己輕鬆下？
整體算下來，所有裝備加起來也就200+，算是很實惠了。重要的是媽媽也更輕鬆，沒了那麼多亂七八糟的事情，媽媽可以省下心來多休息休息！