挑战不可能的四个要点：第一，动机；第二，学习力；第三，创造力；第四，心流。首先动机部分有三个要点：驱动力、坚毅力，还有目标设定。
一个人内在的动机来自哪儿呢？好奇心、激情、使命感、自主性和掌控力。这五点是我们内在驱动力的来源。
第二个部分叫坚毅力。锻炼我们的毅力有两个方法。第一个方法叫极限训练法，就是极限训练，你到了极限以后，再突破一下，往往能强化你的坚韧力。
第二个部分，树立勇猛精进的目标，当你有了坚毅力以后，你就要去挑战那些别人认为不可能的东西，目标可以带来一个非常重要的意义就是聚焦，所以人需要给自己定高难度的目标。需要把这个高难度的挑战性的目标，拆成明确的、具体的目标，比如今年我们需要发展多少新用户。再由这个明确的、可以看到的目标，拆成每天的待办事项清单。
驱动力、坚毅力、目标合在一起，就能调动你的动机。
第二大板块就是学习。学习的核心是一句话，叫作“你如何改善你看不到的东西”，这就是学习的意义。
怎么成为一个行业里的专家？
第一步，读完五本书，在这个过程中允许自己一无所知。
第二步，把自己当成白痴。你都读了五本书了，但是不要沾沾自喜，觉得自己已经可以跟别人讲了。不，你把自己当白痴，然后找专家来讨论这些问题。
第三步，探索空白点。就是我已经问了一圈专家了，学术杂志我也看了，有哪些东西大家还没研究过？是不是还有可以研究的新的突破点呢？
第四步，不停地提问。就是不停地问自己，不停地验证自己头脑中的假设。这就是胡适先生讲的做学问的原则“大胆假设，小心求证”。不断提问就是小心求证的过程。
第五步，找到叙事结构。
你需要跟随好奇心，再去阅读五本书，然后不断重复这个过程。如果你这样一步一步地挑战，去读书、去采访、去讨论、去发表见解，然后再读书，不需要多长时间，你就可以成为这方面的专家。
最后就是培养技能。
学习的技能有三类。第一类叫作显而易见的技能。第二类是令人不愉快的部分。第三类叫作寻找你的核心优势。
接下来，关于创造力的部分。第一个网络，叫作注意网络。第二个网络，就是默认模式网络。第三个叫突显网络。
最后一部分叫心流。怎么样去发现我们的心流触发器。心流触发器分两类，一类是内在的触发器，一类是外部的触发器。内在的触发器包括我们前面讲过的自主性、好奇心、激情、使命感、完全专注、明确的目标，还有一个很重要，叫即时反馈。即时反馈里有一个关键词，叫最小心流反馈。当你在做一件事的时候，有那么一点点的心流反馈的时候，你要高兴，要奖励自己，这会给你带来更多心流反馈。