挑戰不可能的四個要點：第一，動機；第二，學習力；第三，創造力；第四，心流。首先動機部分有三個要點：驅動力、堅毅力，還有目標設定。
一個人內在的動機來自哪兒呢？好奇心、激情、使命感、自主性和掌控力。這五點是我們內在驅動力的來源。
第二個部分叫堅毅力。鍛鍊我們的毅力有兩個方法。第一個方法叫極限訓練法，就是極限訓練，你到了極限以後，再突破一下，往往能強化你的堅韌力。
第二個部分，樹立勇猛精進的目標，當你有了堅毅力以後，你就要去挑戰那些別人認爲不可能的東西，目標可以帶來一個非常重要的意義就是聚焦，所以人需要給自己定高難度的目標。需要把這個高難度的挑戰性的目標，拆成明確的、具體的目標，比如今年我們需要發展多少新用戶。再由這個明確的、可以看到的目標，拆成每天的待辦事項清單。
驅動力、堅毅力、目標合在一起，就能調動你的動機。
第二大板塊就是學習。學習的核心是一句話，叫作“你如何改善你看不到的東西”，這就是學習的意義。
怎麼成爲一個行業裏的專家？
第一步，讀完五本書，在這個過程中允許自己一無所知。
第二步，把自己當成白癡。你都讀了五本書了，但是不要沾沾自喜，覺得自己已經可以跟別人講了。不，你把自己當白癡，然後找專家來討論這些問題。
第三步，探索空白點。就是我已經問了一圈專家了，學術雜誌我也看了，有哪些東西大家還沒研究過？是不是還有可以研究的新的突破點呢？
第四步，不停地提問。就是不停地問自己，不停地驗證自己頭腦中的假設。這就是胡適先生講的做學問的原則“大膽假設，小心求證”。不斷提問就是小心求證的過程。
第五步，找到敘事結構。
你需要跟隨好奇心，再去閱讀五本書，然後不斷重複這個過程。如果你這樣一步一步地挑戰，去讀書、去採訪、去討論、去發表見解，然後再讀書，不需要多長時間，你就可以成爲這方面的專家。
最後就是培養技能。
學習的技能有三類。第一類叫作顯而易見的技能。第二類是令人不愉快的部分。第三類叫作尋找你的核心優勢。
接下來，關於創造力的部分。第一個網絡，叫作注意網絡。第二個網絡，就是默認模式網絡。第三個叫突顯網絡。
最後一部分叫心流。怎麼樣去發現我們的心流觸發器。心流觸發器分兩類，一類是內在的觸發器，一類是外部的觸發器。內在的觸發器包括我們前面講過的自主性、好奇心、激情、使命感、完全專注、明確的目標，還有一個很重要，叫即時反饋。即時反饋裏有一個關鍵詞，叫最小心流反饋。當你在做一件事的時候，有那麼一點點的心流反饋的時候，你要高興，要獎勵自己，這會給你帶來更多心流反饋。