无有为有，这是齐物论里的一句话，意思是把不可能存在的事当做存在的事。这句话让我想到一个古老的成语“杞人忧天”，天塌下来该怎么办？我要去哪里呢？于是成天活在恐怖之中，成为了一个笑话。
为什么而烦恼、焦虑呢？很多年前，我也有过焦虑，惧怕死亡，常常幻想死去之后的场景，幻想自己躺在一个黑暗的世界里，惶惶不可终日。有时半夜里忽然醒来，周围黑漆漆的，感觉自己沦入了黑暗的之中，浑身因为恐惧而发抖。但是白天或者跟人接触时，又很正常，有说有笑，看不出异样。后来我看到关于抑郁症的资料，我觉得我那时有点抑郁症。
还好在我自己不断地调整下，我终于缓过来了，也让我明白一个道理，我终将死去，所以要珍惜活着的时光。如果结局早就注定，那就选择面对它的态度吧。
想想有时候人的恐惧其实都来自于虚幻的事物，小的时候，我怕鬼，一个人走在黑夜里的时候，总害怕后面或者旁边窜出一个鬼来，晚上上厕所的时候，我必须带着手电，不然不敢出去。初中时，我读了几本武侠小说，书里有句“耳观六路、耳听八方”，我觉得很实用，没事就咕噜眼珠子转着看，期待着学有所成，晚上走路的时候可以用到。功夫没有练成，我却因为看小说变成了近视眼，学武之事就搁置了后来我渐渐知道，鬼是不存在的，它是虚构出来的，用来吓唬人的。明白了以后，我夜里走路不再害怕了，加之路灯多了起来，把黑地方都能照亮了。
小学的时候，我的老师教育我要学习谁谁，做个永垂不朽的人。我那时很冲动，豪气冲天，立下了争做英雄的心愿。后来有一回我去上学，路上遇见两个流氓抢劫一个妇女，我的英雄气概荡然无存，生怕被流氓看见，逃也似地跑了。自那以后，我再也没有做英雄的豪情，也不再相信那些拍着胸脯说自己是条好汉的人。
大概越担心恐惧的事情越不会发生，有一回我遇见马路边卖菜的人，无事闲聊时，他说某国怎么霸道、怎么欺负人，我见他说的兴起，赶忙提醒他：城管来了。他慌忙收拾好东西，逃也似的跑了。