傍晚時分，內心一直不舒服，因爲有沒有完成的任務，感覺有點沉重。
喫完晚飯我提交了下週孩子們內部比賽級別明細。剛纔我取消了今天的keep瘦身計劃。今天的課程沒有學（昨天還差一節）。
雖然沒有寫清單，雖然也沒有懲罰，我在內心與自己達成的清單，就要去完成，感覺怪怪的，如果沒有完成，會感到內心沉重。
覆盤今天上午跑完步，給孩子們錄體育運動視頻，隨後專注做午餐，午飯後陪孩子們看《哈利波特4》，2點後（本來想休息，後來不休息了）聽了一個關於教育福祉論壇，斷斷續續到晚餐結束才慢慢回來。
總之感覺還是怪怪的，包括看電視，聽論壇，（會感覺這些沒有多大用處，但是現在我不同意以前這些認知）。
就這麼怪怪的也挺好的。