淺談如何應對迷茫期

所謂迷茫就是認知偏差帶來的內心“搖擺”,是主觀與現實產生的巨大差距,要麼就是你想的太好而結果不如意,所以也就消極了,要麼呢你把偶然的好運氣當做了實力。

擺脫迷茫,只需要3步:

1.正確的看待和評估自己。

也就是隻根據結果,客觀去判斷自己。

因爲自己和別人的評價,總會出現偏差,但如果你可以持續做好一件事,那證明這不是偶然的運氣。

2.抽點時間總結成功

你回想一下,你有沒有哪些事總能做的很好,總可以拿到不錯的結果。

你之所以能做好或許有很多原因,比如你對做的事情很感興趣、比如有過很長時間的練習,又比如那是你的飯碗,你不得不做,甚至不得不把它做好,不然飯碗就丟了。

論語裏說的吾日三省吾身,其實就是一件事,你有沒有持續積極的行動和改善行動。

3.嘗試去放大成功

有句話叫做你只能從成功走向成功。

這句話有雙重意思,一方面你擅長的事情你更容易做得更好,另一方面通過總結你已經知道把事情做好需要足夠多熱情、長期的練習,甚至不得不做的理由,增加這些要素,你就能把成功平移到多個領域。

補充:最近在反覆讀稻盛的書,寫的真好,持正念和善心,積極工作,好好利用上天給你的天賦和時間。

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