静坐常思已过，闲谈莫论人非。

静坐常思已过，闲谈莫论人非。

经常一个人的时候就会想起这句话，当别人在讨论别人的时候，我也会想着这句话。

不过，更喜欢一个人的时候，安安静静地坐着，可以发发呆。备备课，看看书，觉得时间天地都是自己的。

越来越不习惯办公室里人多嘈杂的时候，也不喜欢坐着就开始议论别人的人。

忽然发现自己越来越喜欢安静地独处，每天一旦从扰攘里退出，就立刻把自己置身于斗室里，或听听音乐，或沉浸在一段文字里，或和爱的人说说闲话，惬意而轻松。唯有如此，才能卸去一身的疲惫，和说不清的烦恼。

其实，人生在世，没有谁可以真正地与世隔绝，人，是群居动物。人和人之间，需要协作，互相交往沟通，才能完成生存这一重要命题。但是，我们往往在与人来往这一问题上，出现好多难题和困扰，有时候竟然成为负累。不是自命不凡，也不是愚钝自闭，只是觉得与人交流的话题真的很重要。

我们是群居动物，离不开和任何人的相处，只是我们应该可以努力到选择自己喜欢的或者拒绝自己不喜欢交流的人群，当听到别人一直在议论别人的是非时，心里只会一笑，也许别人也在议论纷纷此人吧！能做的就是控制好自己的嘴巴，做好自己应该做的事情，也许我们还可以邀约几个好友，当好友缺失的时候，我们可以自己把自己当朋友，自己和自己和解，自己做自己的心上人，好好磨合着自己应该做的事情，不停地安排好应该做的。

不去参与讨论，不去计较得失。

内心纯净、简单，世界就简单、纯净；你温柔，世界就温柔；你优雅，世界就无比的诗意。

带着简单的眼光去看待世界。

白落梅说：爱恨终究如烟云，苦短人生，又何必揹负太多。过往情事如同一场落花飞雨，灿烂拥有之后，倘若能做到洁净相忘，未尝不是一种通透。来往皆是客，聚散总随缘。

把所有的事情简单化，心里也就简单了。

也谨记闲谈莫论人非。静坐那是属于自己的时光，可以惬意而悠闲。