去年在看到蘋果閱讀法的時候，自己踐行過幾次，效果是有的，但是自己沒有堅持用下去。也就慢慢忘了這種方法的技巧。
最近在看有關閱讀方面的書時，突然想起了這個方法，特地去找了之前的視頻，把這節課的內容再次聽了好幾遍，爲的是弄懂蘋果閱讀法的具體步驟。
第一步：準備階段 10分鐘
記錄好書名，還有你想在書中得到什麼，以及你爲什麼想得到這個。
第二步：閱讀，做筆記 40分鐘
帶着問題，用倍速閱讀法去書裏找答案
看到和問題最相關的關鍵字、段落記錄到表格中
隨時觀察你記錄的關鍵字
第三步：自我總結 5分鐘
仔細瀏覽表格中的關鍵字，把這些關鍵字歸納成3~5個重點
第四步：複述心得 5分鐘
把你看這本書的心得馬上覆述給朋友聽，或者自己用手機錄音複製。
知道和做到之間，確認隔着好多東西。這一次要好好練習。堅持下去，直到已經真的能夠靈活自如的運用這個方法。