親愛的自己晚上好呀，來來來，來開始你的第2天寫作打卡挑戰咯。你真棒呀，能夠連續寫作輸出，我爲你點贊，你是最棒的呀，我最親愛的，最最親愛的自己。
今天寫什麼呢？我就來寫愛自己這個話題吧。
愛自己，是終身浪漫的開始。我談過最長的戀愛就是自戀，我愛自己，沒有情敵。自己的終身伴侶就是自己，時時刻刻陪伴着自己的也是自己。因此，要好好地愛自己呀，既然愛自己這麼重要，那麼，該怎樣好好地愛自己呢？
首先我們要了解自己，瞭解自己的需求和真實想法是什麼。比如，要了解自己喜歡什麼呀，愛喫什麼呀，想做什麼呀，根據自己的需求安頓好自己的每一個時光。
在自己有需求的時候，要及時地滿足自己。當自己做成了一件事兒，要不吝嗇獎勵自己。人是要做事的，當你完成了一件事兒，這樣不但會充實自己的生活，還會由此產生滿足感，幸福感，當然還有成就感。
哈哈，多多成事兒吧。不求快速完成驚天動地的大事，可以在規定的時間裏完成一件小事，一個小成就呀。無數件小事不就組成了大事情嗎？哈哈，所以說，你就是成大事的人兒呀，親愛的自己，加油呀，你棒棒噠，愛你愛你喲。你完全可以做到自己滿足自己的，你就是自己最好的愛人。
現在就讓我來說說那些能自我滿足的事情吧，也把這些分享給正在看文章的我的讀者朋友們，希望你們看到我寫的文字時也會感受到這一份份快樂。快樂分享，快樂加倍，哈哈哈。
當我想去大自然時，我立馬就去擁抱大自然了，看樹，和大樹小樹們待在一起，看天上漂浮着的美麗的雲朵。我經常在窗臺看夕陽，感受美麗多彩的夕陽帶給我的無限快樂和驚喜，我喜歡在晴天去外面沐浴溫暖的陽光，和陽光來一場場親密接觸，感受陽光的溫度是一件非常美妙非常讓人開心的事兒。陽光能讓我心情變得舒暢，讓我的身體長得更加健康。在陽光下用美顏相機拍照也是一件讓我很開心的事兒。
晴天看雲曬太陽，雨天看雨聽雨，聽聽音樂，看看書，參加線上讀書會，發發呆，這些都是滋養我的事情，做滋養自己的事情，就是愛自己的表現。
而今天，我對愛自己又有了新的領悟——
現在我每天都會遇到很多的信息，愛自己就要知道去篩選對自己有用的信息。當我所接觸的知識衆說紛紜的時候，我不會把自己框住，也不會不知所措，因爲我知道，法無定法，適合自己的就是最好的也是最正確的。選擇對自己有用的信息，清楚適合自己的信息，也是愛自己的表現，這樣就不會內耗。避免產生內耗，也是愛自己的表現。
畢竟，讓自己健康，讓自己身心愉悅，都是愛自己的表現。
好了，今天就寫到這裏吧，關於愛自己，希望對正在看文章的你也有所幫助。感恩生活，感恩，我愛我，感恩，我愛你，願智慧和愛與我們同在。
