芳草集·蕹菜

    清晨,經常看到路邊開着一朵朵潔白的小花,形狀跟牽牛花相似,挺好看的,搜索後才知道這是蕹(weng)菜開的花。

    蕹菜也叫空心菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜,節節菜。開白色喇叭狀花其梗中心是空的,故稱“空心菜”。中國南方農村普遍栽培作蔬菜。空心菜大家應該都知道,不過它還會開花,我是現在才知道。

    空心菜是常見的蔬菜,屬於藥食同源的植物。經常食用,可以起到促進代謝、增強腸道蠕動、排毒養顏、提高人體免疫力、降低血糖的作用。外敷治骨折、腹水及無名腫毒。空心菜性涼,可以防暑解熱、涼血排毒。抗病毒功效很顯著,它能抑制人體病毒活性,對肺炎、流感等病毒性疾病能起到很好的預防作用,平時多食用還能預防生殖系統感染。


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