前些天，一位在某大厂工作多年、做管理的朋友突然跟我约咖啡，说他失业了，想让我给他一些职场发展建议。
当时，我大脑一片空白，有点反应不过来。这些年，身在大厂的他仿佛是光环加身，他在北京一路打拼、娶妻生子、买车买房、安家落户，一直是朋友们羡慕的对象。没想到，即使他身居管理层，也依然无法躲过失业的命运。
人人都想拥有岁月静好、现世安稳，但这是一个充满不确定性的时代，只有增加自己的“自适力”，即增强自身适应环境的自我进化能力，跟上时代变化的步伐，才能不被生存竞争所淘汰。
吴世春是梅花创投创始合伙人，他在其著作《自适力》一书中，详细论述了“自适力”对于创业者的重要性。自适力是一种顶级的心力，是创业者的自我进化能力和思维迭代能力，是企业用以增强自身，适应环境，塑造富有竞争力商业模式的核心竞争力。
“物竞天择，适者生存”是物种进化的一种法则。在生物进化史中，每当自然环境恶化时， 大多数物种的进化速度会加快，而那些拒绝进化、不能进化的物种一定会被淘汰。对企业和个人来说，也是如此。能否不断适应环境的变化，不断学习，不断创新，提高自己的能力，才是生存下去的根本。每个人都必须锻炼自己的自适力。
吴世春把生物进化论融入创业者个人成长中，在书中提出了创业者持续进化的六项法则，即战略、心力、认知、格局、连接、成长，这对于个人进化来讲同样适用。每个人都是自己的CEO，运用这六项法则，可以帮你不断提升自己的自适力、运营好自己的人生。
01战略：为个人进化指明方向
企业战略决定了一家企业打算做什么、不做什么，对于个人也是如此，需要想清楚你的人生方向。战略层面来讲，需要你找到方向、确定目标。战术层面来讲，需要你分析并拆解目标、最终实现目标。
关于如何过好这一生，在《新潮职业》这本书中的24位博主为我们树立了榜样。他们都在做着有意义的工作，而不是被迫挣钱谋生。比如博主崔璀说，她希望自己是一个为个体成长奋斗终身的人，所以选择成为一名职业教育创业者。
那么，你呢？如果你还没有找到让你坚定前行的人生方向，你可以尝试着问问自己：“如果明天你死了，你希望墓志铭上写的是什么？”希望你也早日找到你的人生方向。
02心力：个人进化的力量之源
人生不如意十之八九。如何面对困难与挫折，取决于个人的心力是否强大。对于创业者来说，决定创业的首要因素是热爱自己的事业。为自己热爱的工作拼搏是一种莫大的幸福。只有心怀热爱，才能夯实心力。对于个人来讲亦是如此。
松浦弥太郎在《超越期待》这本书中说：“重要的是要能找到值得自己赌上人生的工作。” 与其为赚钱去做一份不喜欢的工作、每天都活得那么纠结和痛苦，不如为追求热爱、为自我实现勇敢地放手一搏。当你活在热爱里，每一天都活得充实快乐有意义。
努力只能达到及格线，为热爱的事业拼命才能成就优秀。在别人的工作日常中，也许就藏着你需要的职场答案。因此，你要打开眼界，多看、多听、多交流，在尝试中找到你的热爱。
如此才能拥有强大心力，拥有不断奋斗、拼搏向上的力量之源。
03认知：决定个人进化的高度
对创业者来说，创业是一次次对未知领域的挑战，那些摘得胜利果实的人，往往拥有高于常人的认知。对于个人来讲也是如此，认知决定了你事业的高度。
现实是，有些人陷入了“信息茧房”而不自知。什么是“信息茧房”？简单来说，就是在信息传播中，如果一个人只关注自己选择的领域，或者只关注使自己愉悦舒服的东西，久而久之，便会像蚕一样，将自己封闭在自我编织的茧房之中。在信息茧房中，人们看到的都是自己认可、喜欢或赞成的信息，离世界的真相越来越远。
那么，如何打破“信息茧房”呢？答案是：终身学习。“鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是生命！”人生亦是如此。只有多读书、多听课、多见人、多旅行、多参加活动，主动踏出自己的舒适区，才能告别封闭，不断打破认知边界，提高个人进化的高度。
04格局：决定个人进化的广度
那些有建树的企业家、历史名人，都是具备大格局、大视野之人。大格局的企业家在看待某件事情时，首先考量的不是利益，而是更有温度的社会责任、社会担当。对于个人来讲，也应该拒绝做一个精致的利己主义者，学习做一个利他之人。
稻盛和夫是“日本经营之圣”，一生创建两家世界500强公司，用一年时间就让濒临破产的日航扭亏为盈。他在收官之作《心》这本书中写到：“一切成功都归结于利他之心。抱利他之心、行利他之事，命运自然就会好转。宇宙中俨然存在着这样的因果法则。”
“积善之家，必有余庆”。那么，如何修炼自己的利他之心呢？不是非要等你财富自由，才能去帮助别人，你可以从身边的小事做起。也许是坐车时给需要的人让出座位，也许是给焦虑抑郁的朋友一些鼓励和建议，也许是积极分享自己的经验方法，也许是省下你的一口饭去喂下流浪猫或流浪狗，等等。
除此之外，你也可以多看一些历史书，以此拓展人生的格局。
愿你用利他之心、行利他之事，不断拓展人生的广度，让世界因你而更加美好。
05连接：拓宽个人的优质圈层
斯坦福研究中心发表过一份调查报告，结论指出：一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%来来自人际关系。很多人看到这个数据深感震惊。
吴世春在《自适力》中，建议创业者通过连接、不断拓展圈层。对于个人来讲，如果你想持续进化，也要注重打造优质的交际圈。
我曾经在《连接的方法》这本书的序言中分享过：我能够从普通员工成为自由职业和畅销书《榨书》作者，方法之一，就是我非常注重在连接人中学习。我正是在与大家积极连接的过程中，慢慢明确了自己的人生方向，才有了今天的小小成绩。通过连接他人，我获得信息、得到帮助、汲取能量，我是连接他人的受益者。
你永远不知道处理好一段人际关系会带来什么样的惊喜。成年人在学习的过程中，需要有意识地加入优秀的圈子，与大家连接起来。通过修炼自己的连接力，你会发现自己步入了持续进化的快车道。
06成长：个人进化的最终追求
创业进化，归根到底是创业者个人的成长和进化。不管是创业进化，还是个人进化，成长都是我们的最终追求。
在个人成长的路上，尤其要注意提高你的容“蠢”度，以提升发展的可能性。所谓容“蠢”度，指的是人们在面对错误时的心态和态度。不管是创业过程还是个人成长，犯错在所难免，关键在于如何对待自己的错误。
在周岭老师的《认知觉醒》一书中看到，他非常注重进行每天反思。当时，他希望把生活过得更加高效和有意义，却一直找不到出口。直到开始写反思日记，他才发现这是一个自我觉知的新出口。它相当于一个深度日志记录，每天只需要花一点点时间，对当天最触动自己的事情或感悟进行复盘，就可以更好地优化改进自己。通过每天反思，可以来有效鞭策自己、从而提高容“蠢”度。
因此，面对错误，你要懂得放下，从错误和失败中吸取教训，让他们化为你成长的养料。
优生劣汰，适者生存。现代环境，要求每一个创业者和每一位个体，都具备从战略能力、心力、认知力，到格局、心态，再到连接能力的整体优良素质，从而不断成长，提升自己的自适力。
成长是一个艰难的过程，进化则是一个难上加难的过程。它逼着你不断走出舒适区、挑战自己的弱点，增加相关的能力。不管是在生物界，还是在商业领域或个人成长方面，不进化你就会被淘汰。
恐龙曾经是自然界的霸主，统治地球达上亿年，但还是在环境的巨变中被无情淘汰，有些物种则一直存续到现在。这提醒我们，进化不是三分钟热度的努力，而是一个持续不断的过程。
希望我那位失业的朋友，能借此机会，修炼自己的自适力，成功地转危为机，加速个人进化，从而步入职场发展的快车道。
总之，无论顺境逆境，无论企业或个人，都应该紧跟时代的步伐，顺应环境的变化，提升自适力、不断成长，完成自我持续进化。
唯有持续进化，才能立于不败之地。