深處在這個時代女性的地位也在發生變化，所以有了女性力量，有了覺醒。
其實女性這個話題是一個很古老的話題，不需要去追溯，正是因爲覺醒力量，當下女性地位提高與女性力量回歸。
關於這個話題有幾部電影和書籍推薦，電影有《女大法官金斯伯格》，根據真人改編，書籍我推薦謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》，李一諾《力量從哪裏來》。
今天我想聊聊作爲普通女性，一個家庭主婦的力量從哪裏來。
首先是從放與松中。一個女生到女人，爲人婦，爲人母，一定要有放下和鬆弛的感受。
我相信很多走在婚姻家庭中的女性一定有這樣的感受，結婚後還可以，一旦有了孩子，如果另一半隱形，你能力和精力有限，做不到完美平衡，那麼這個婚姻生活一定是不停向外抓取，處於時刻緊繃，打持久戰的狀態。
如果這樣的生活長期打破不了，那麼這個家庭系統總有一天是要壞掉的。所以我想說，想要擁有力量一定要找到能讓你身心放下和鬆弛。
這個狀態需要抽離，有一個屬於自己的空間，獨立，做一件自己喜歡且歡喜的事情，放下期待與改變，擁有使自己獲得向內心平靜的力量。
第二點是精神內耗是自己尋求改變的方式，我常常說，痛苦比盲目好。
女生會盲目，幻想，尤其是盲目相信愛情的女孩，你要相信，愛情固然好，一定要有面包基礎。不要盲目去愛，盲目去相信，不加思考與判斷。不要去聽對方說了什麼，要去看他們都做了什麼。
假如痛苦和內耗，它是提醒你，你擁有力量去蛻變成長，相信自己。
第三小步子成長，每個人都擁有他們寶貴的價值。
“犧牲”是刻在我骨子裏的命運，從小看着奶奶，姑母偉大隱忍，犧牲的故事裏長大，所以這個命運刻在心裏，表現在事事裏，當你步入婚姻信奉犧牲信條，以至於失去自我，喪失個性。
某一個深夜當猛然覺醒，發現已經沒有力量去改變時，力量從哪裏來？
力量從接納自己：再壞再差也是你自己，沒有比這更壞更差了，接納住在你心裏的內在小孩。
接納並看見它的需求，盡最大努力去滿足，接下來是肯定，從邁出一小步的進步開始，認可它，鼓勵並讚美它，同它在一起，陪你的內在小孩一起長大。
上帝創造了女性，並給予她們力量，是希望她們善待自己，散發其女性光輝與價值！願你我共勉！