記住，一旦我們遭遇威脅，我們就沒法思維清晰，也不能有邏輯地好好思考。我們只會拼了命地逃跑，扎穩馬步準備開打，或者乾脆躺下裝死。如果你的孩子一直在害怕他那嚴厲的老師會點他的名，然後他會在全班同學面前丟人現眼，那他根本不會琢磨老師現在正在教的任何知識。比起“學進去”, “活下去”往往才更重要。
雖然我們希望學校能給孩子營造一些挑戰，但學校的大環境還是應該讓孩子能感受到接納與鼓勵的。聽上去這讓學校要根據具體情況選擇具體的解決方案，但每個學校背後的問題是相同的：孩子在學校的時候，從身體到情感都能感到安全嗎？他們是否對自己在課堂上的所作所爲擁有控制感呢？他們能否在安全的環境中勇於試錯呢？
除此之外，還要提醒你家孩子，對他來說最重要的是自我的發展，而非獲得完美的成績。我們在第5章中討論“小赫敏”這一羣體的時候談到了這一點，要幫助你的孩子保持正確的觀點。最後，爲了減少孩子的學業壓力，你最值得做的嘗試之一，就是自己先不要把學習成績看得那麼重。如果你把這件事看得很重，那可以跟奈德曾經接待過的一個學生的媽媽一樣——給孩子道個歉。她給女兒寫了一封非常感人的信，我們也爭得了她的同意，可以在本書中引用一下。信上這樣寫道：
今晚我讓你失望了，我也期待你能原諒我。我知道自己的行爲不合理，但我還是想解釋下到底發生了什麼。
今天下午，我見到你某個同學的媽媽，她問我你昨天數學考試的成績如何。我聳聳肩跟她說，我都不知道有數學考試。當她嫌棄地衝我搖了搖頭時，我覺得很恥辱，我真是個不稱職的媽媽。我內心既糾結，又困惑。回家後，我問了你這次測試前前後後的信息，還說想查查你的作業，看看你的成績。你表現得不敢相信的樣子，眼裏含着淚，盯着我。