记住，一旦我们遭遇威胁，我们就没法思维清晰，也不能有逻辑地好好思考。我们只会拼了命地逃跑，扎稳马步准备开打，或者干脆躺下装死。如果你的孩子一直在害怕他那严厉的老师会点他的名，然后他会在全班同学面前丢人现眼，那他根本不会琢磨老师现在正在教的任何知识。比起“学进去”, “活下去”往往才更重要。
虽然我们希望学校能给孩子营造一些挑战，但学校的大环境还是应该让孩子能感受到接纳与鼓励的。听上去这让学校要根据具体情况选择具体的解决方案，但每个学校背后的问题是相同的：孩子在学校的时候，从身体到情感都能感到安全吗？他们是否对自己在课堂上的所作所为拥有控制感呢？他们能否在安全的环境中勇于试错呢？
除此之外，还要提醒你家孩子，对他来说最重要的是自我的发展，而非获得完美的成绩。我们在第5章中讨论“小赫敏”这一群体的时候谈到了这一点，要帮助你的孩子保持正确的观点。最后，为了减少孩子的学业压力，你最值得做的尝试之一，就是自己先不要把学习成绩看得那么重。如果你把这件事看得很重，那可以跟奈德曾经接待过的一个学生的妈妈一样——给孩子道个歉。她给女儿写了一封非常感人的信，我们也争得了她的同意，可以在本书中引用一下。信上这样写道：
今晚我让你失望了，我也期待你能原谅我。我知道自己的行为不合理，但我还是想解释下到底发生了什么。
今天下午，我见到你某个同学的妈妈，她问我你昨天数学考试的成绩如何。我耸耸肩跟她说，我都不知道有数学考试。当她嫌弃地冲我摇了摇头时，我觉得很耻辱，我真是个不称职的妈妈。我内心既纠结，又困惑。回家后，我问了你这次测试前前后后的信息，还说想查查你的作业，看看你的成绩。你表现得不敢相信的样子，眼里含着泪，盯着我。