分享我家的抗疫經驗

文/快樂心

最近,周遭人以至親戚朋友們都像得了一場感冒一樣,瞬間病倒了。

就說我們家三個人吧。本週二,我開始覺得渾身發冷,手腳冰涼,頭部左半邊神經撕扯地疼。我心裏有數,也不怠慢。趕緊煮薑湯水和蘿蔔水輪着喝。喉嚨沒有疼痛,也不發燒。我吃了一粒感康。

第二天,身上不發冷了,頭還是間歇性疼。還是吃了一粒感康。其它沒有什麼感覺。我還是天天燉白蘿蔔冰糖水,家人天天喝。

第三天,喉嚨有點癢,不一會就會有濃痰翻湧而出。一天排出五六次。喉嚨清爽多了。不斷地喝白開水。還輪番燉梨子薑湯或煮白蘿蔔冰糖水,再或鹽蒸橙子,家人天天一樣喫。

第四天,頭不疼,痰幾乎沒有,味覺也回來了,就是留點清鼻涕。應該身體恢復差不多了。

老公是週三從公司歸來就說掐不在了,不能上班了。他也不發燒,就是一直有點咳嗽。家裏只有感康和布洛芬緩釋膠囊這兩種藥。我唯有用食療來緩解。幸虧家裏的水果辦得多,一次在路邊的水果車上買了好多橙子放家裏,想着多喫維生素C水果增加抗體,沒想到還派上用場了。我給老公的只有鹽蒸橙子和燉梨子,或白蘿蔔冰糖水這三樣。

今天他是居家第三天,精神倍兒好,胃口也好,偶爾咳嗽一下。

兒子抗體最好,病毒在他這裏猶如一陣風,嗖的一下就死翹翹。他是前天下午說頭有點疼,沒有精神。我給他吃了一粒感康。當晚,我測溫,他燒39.4℃,我沒有立馬給他喫布洛芬降溫,而是吃了感康,喝下一大杯水。第二天早晨六點繼續測溫,燒38.6℃,嘴脣都發枯了,不能讓他扛了,趕緊給他吃了一粒布洛芬緩釋膠囊,一大杯水。九點再去測溫,他37℃,精神特別好。好像沒事人一樣。起牀洗了一個熱水澡,吃了一個蔥油餅,一碗粥,一個雞蛋,還有兩根火腿腸。胃口超好。

我們家應該都屬於輕症,算是很幸運的。沒有經歷高燒不斷的折磨,也沒有咽喉疼痛如刀割的難忍,也沒有經歷渾身如錐刺的疼痛撕裂。

我想估計還是跟前段時間,我經常熬牛骨頭湯食補的緣故吧!它不僅補充了能量,還增強了免疫力!

家裏也沒有備什麼藥品,只有感康和布洛芬緩釋膠囊這兩樣。不過酒精和消毒水倒是備得多,衛生間是重污染區,公共區域。便池隨時都會倒點消毒水,出來洗手後,門把噴灑酒精,帶上門。

要洗衣服之前,洗衣機提前放水,放入一些消毒水花露水洗衣粉浸泡一下,再放入衣物清洗。

每天的餐具用了都用開水滾煮十分鐘,筷子使用的一次性筷子。

每天門窗對流通風三次,每次十分鐘。

母性是最堅強的不倒翁。這些天,即使是病體在身,依然堅持每餐做飯,還要照顧老公和兒子。女人是一個家庭的主心骨,女人不倒,一個家才能跟好地維繫下去。

願此番疫情到此爲止,新年會有新氣象!每個人都能正常地工作,街市繁華依舊,生活重新恢復到以前的美好狀態中。

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