凌晨醒來好幾次，每次的醒來內心都還是很喜悅的，感恩如此美好的睡眠，感恩如此美好的夢境，謝謝你謝謝你，謝謝你。
早上最後一個夢，我和一家人在一起，有爸爸，媽媽，姐夫，姐姐，弟弟，弟媳，我們很幸福，我們一起出去旅行，我們相處很愉快，感恩這美好的畫面，深深的感恩，謝謝你，謝謝你，謝謝你。
早上起牀賴牀了30分鐘，感恩我的牀給我如此幸福美好的體驗，讓我都捨不得離開你，提供我一天滿滿的動力和精力，感恩你，謝謝你，謝謝你，謝謝你。
早上來到洗漱間，開始一天滿滿的能量加持，同時刷牙冥想，感恩我擁有的這一切，音頻，錄製音頻的老師，教授死亡冥想的老師，還有我早上這個動作所涉及到的所有的人事物，感恩，感恩，深深的感恩，謝謝你，謝謝你，謝謝你。
早上6:30有《論語》拆解，感恩在線的10個小夥伴，謝謝你們，有你們纔有我，感恩你們到來，謝謝你們來讓我有機會更加深入的學習，並同時種下種子，感恩你們，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們。
感恩騰訊視頻，聽了十多分鐘從打工妹到身價1800億的女企業家，感恩提供錄製視頻的人，感恩騰訊的推送分享，希望這段視頻能幫助所有人都打開內在的智慧，和對自我價值的實現。感恩你們，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們。
感恩今天的讀書會，哈哈哈，讓我看到過去種下的傲慢和自以爲是的種子打開，不懂得謙卑和尊重，感恩到來，讓我看見，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們。
感恩NN，LF我一心想要帶領她們2023年實現夢想，來落地踐行，但是大家都不回覆我，也不理我，感恩讓我看見，肯定是過去種下的種子，身邊人想要提升我，幫助我，但是我不理不睬，都是我的種子打開，感恩，感恩，感恩讓我看見，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們。