天氣陰，無風也無熱情四射的太陽。
好想念昨天曬太陽的時光，今天是無法享受到了，好可惜！
昨日感冒的輕症狀今日已好多了，除了鼻子有點不舒服外，其它一切正常。
消炎下火的花果茶繼續喝，橙子也繼續喫，晚間的健身操仍然要堅持。雖然暫時沒有被病毒感染，但是應該準備的還是要全方位的備起來，預防措施要做好。
地處偏僻，若真的感染了，出行很不方便。
前幾天聽身邊的人說到處都有人感染了病毒，我的心中確實有些恐慌，但這兩天反倒很坦然了。既來之則安之，這個東西你越怕它，就越無法輕易的戰勝它。
因爲什麼藥都沒有備，昨天在聽了侄子的建議後，便在網上買了一盒退燒藥，他說這個是必須要準備的，其它的症狀還好說，發燒會引發很多問題。
侄子已經生病了，正在康復期。他把一些症狀講給我們聽，我從中也得到了一些有用的信息，這樣也很好，心裏更有底了。
這段時間也沒有管長不長胖，啥都喫，葷素搭配，營養均衡，早睡早起，認真鍛鍊，有一個好的身體底子比什麼都強。
自從下半年喝了幾個月的中藥以後，我現在看到藥都怕了，只要是藥，我見之想躲，聞之想吐，所以能不吃藥就不吃藥，能食補的就食補。
看着門外弱弱的陽光，只能讓陰天的明度提高一點點，這哪是昨天那火熱、令人深愛之的暖陽陽？