“愛之慾其生，惡之慾其死“，這個在親密關係中我感覺很有體會。有的時候，看對方很可愛，說什麼都對，抱他親他，感覺像是愛不夠；但也有的時候，看對方不順眼，說啥都是錯，煩到不行，恨不能錘他踢他撕扯他。同樣的一個人，確實截然相反的態度，冰火兩重天，有時候，老公也會覺得無所適從吧！
想要獲得良性的親密關係，就應該儘量不要讓自己像一個怨婦一樣，總是從自己的主觀感受出發，去評判抱怨和苛責對方；而是儘量能夠客觀一些，或者站在對方的角度去理解，用我信息來陳述事實，用非暴力溝通的方式去表達感受和需要。因爲我的願景是，讓我的家庭成爲溫暖、和諧、充滿愛的歸宿。要向着願景不斷修正，而不是背離願景任意發泄情緒。我要對自己的感受、想法、語言和行動負起責任來。
