“爱之欲其生，恶之欲其死“，这个在亲密关系中我感觉很有体会。有的时候，看对方很可爱，说什么都对，抱他亲他，感觉像是爱不够；但也有的时候，看对方不顺眼，说啥都是错，烦到不行，恨不能锤他踢他撕扯他。同样的一个人，确实截然相反的态度，冰火两重天，有时候，老公也会觉得无所适从吧！
想要获得良性的亲密关系，就应该尽量不要让自己像一个怨妇一样，总是从自己的主观感受出发，去评判抱怨和苛责对方；而是尽量能够客观一些，或者站在对方的角度去理解，用我信息来陈述事实，用非暴力沟通的方式去表达感受和需要。因为我的愿景是，让我的家庭成为温暖、和谐、充满爱的归宿。要向着愿景不断修正，而不是背离愿景任意发泄情绪。我要对自己的感受、想法、语言和行动负起责任来。
