因爲怕陽，最近又開始焦慮了。
表姐發來短信，告訴我，她陽了。她的本意是想寬慰我，可是驚慌失措的我聽了，更慌亂了。想着，表姐是退休醫生，又是冬泳愛好者，該是多好的身體素質，和專業防疫意識的人，都陽了，何況我們？
表姐用了一晚上，把發病經過和治癒經過編輯給我，又發了她一個有嚴重基礎病的朋友圈跟她的聊天記錄，用事實告訴我，沒有什麼可怕的，積極面對，良好的心態是最好的良藥。
我好像是病了，是心理有疾病，表姐知道，所以她在我向她求助時，她總是耐心的幫我開解。
可是曾經的我不是這樣的，陽光，樂觀，愛笑說的就是當年的我。也許當時的我纔是假的，是個彩色泡沫，一觸即破。那個美麗的泡沫，在父親離開後就破了。
喪親真的是一生的痛，即便所有人告訴我，這是自然規律，即便我告訴自己，父親是愛我的，他不會責怪我所有的過錯，可是我還是痛，還是沒有辦法走出失去至親的陰影。
當年，我理解不了爲什麼婆婆走了十多年，老公依然走不出陰影，常常會藉着酒勁那樣作，雖然我討厭那種方式的發泄，可是我現在明白那是心裏太痛了。
五年了，我不能回憶過去，我釋放不了自己。我沒有了笑，甚至沒有了哭，沉默寡言變成了常態。我不回憶，我不觸碰，我甚至逃避父親，爸爸這些詞語。我蝸居在自己的殼裏，像從前自己寫過的那篇蝸牛一樣，藏在自己的殼裏，慢慢的努力前行。
今年的冬至，恐不能前去看望父親，這兩日內心極度的掙扎，去還是不去？爲了母親，我決定還是放棄前往，畢竟不敢冒險，畢竟生者爲大，相信父親不會怪我，一如從前一樣，無論我犯了多大的錯，父親永遠選擇理解和原諒。
生活還是要往前，我想我該嘗試着走出來，畢竟我還有奇寶歲寶，我必須樂觀的往前走，他們如此愛我，我唯有選擇堅強以報。