把最壞的皮球留給最親近的人，這是個壞習慣如何才能改變。
我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最高的心情都留給了最親近和最愛的人，卻把耐心和寬容都留給了陌生人。想必不少人都聽過類似這樣的話。
很多人也反思國自己是不是對家人太過苛刻，但是很少有人真的能改變。
之所以把壞脾氣給親人原因有
首先是我們對待心理距離不同的人會有不同的表現。
我們和某個人的心理距離越近，關係越好，邊界感越弱，我們就越容易在對方面前將內心真實的情緒展露出來。
我們和家人朝夕相處，料酒他們的習慣甚至他們隊我們的愛與包容，所以我們回仔親人面前放飛自我，無所顧忌，那自然他們就會接受到我們更多的負面情緒。
而我們對陌生人或者是不熟的人的寬容與耐心，其實是出於我們對陌生人的未知而展現出來的一種自保，一種客氣。
因爲我們不知道他們是什麼性格的人，他們會做出什麼事情，以及將來我們是否會有求於他們，所以在和他們相處時，我們總會表現的禮貌，客氣有耐心。
其次，我們對家人的要求和期待值也和其他人不同。你可以思考一下，你會期待陌生人給你錢花，給你做飯，給你送禮物嗎？想必大多數人都不會。
正因爲你沒有期望，所以你就不會有失望，那也就不會有負面情緒，說白了就是不在乎，但是我們對家人朋友就不一樣，我們不僅對他們有着這樣那樣的要求，還有各種期許，希望他們給我們建議，給我們安慰，期望着我們什麼都不說，他們就能夠理解我們，當他們不能滿足我們的需求時，我們就會失落，失望還有憤怒。
當然我們也不能因爲知道家人關愛我們，包容我們就裏所應當的，把他們當成情緒的垃圾桶，因爲越是關係親近的人，說的話傷害力就越大，所以在和家人的相處過程中，我們也要充分考慮對方的感受，但有負面情緒的話，在話前都要想清楚在決定說不說。
如果你的負面情緒已經對家人造成了傷害，那請你一定要去撫平對方的傷痛。
很多人可能覺得你隨口而出的話，不會對家人產生什麼影響，他們沒有那麼脆弱，但實際上不是這樣子，就像我之前說過的，越是親近的人也有可能被傷害的，所以當我們對家人造成傷害之後的一定要去彌補，用一種溫和恰當的方式是解開這個結。
你可以試着去撒嬌，認錯在合適的時間心平靜氣的和家人溝通談一談，跟他們說聲抱歉，不要因爲面子而選擇用若無其事去遮蓋。不去解決，這個結會一直都在，希望大家都可以好好珍惜和愛我們身邊的人。