能救自己的只有自己

最崩潰的時候，在網上花錢找過心理醫生。其實也只是心裏一時安慰。解決不了根本問題。

我也不知道爲什麼會這樣。我不能去怪別人，只能怪自己。越來越覺得自己沒用，卻又改變不了什麼。也不知道該怎麼辦？

逃避現實解決不了問題，面對問題，也不知道怎麼解決。

前一秒大家還有說有笑，下一秒就不知所措。我好累。

什麼時候可以休息。

身體的累，一點都不可怕。可怕的是身體的累。