理解內在自我,溫暖有力量的成長 一、基於意象和探索遊戲的溝通接納 二、記錄與時間裏的一種辯證覺知,療愈的看見 三、療愈自我是永恆且溫暖的話題,獲得自我力量的必須

當我們在生活裏從各種條條框框去思考去覺察自己,對於自己內在究竟有怎樣的看見?是一個集合非常多覺察和自我探索的路徑,而這些在一種模模糊糊裏,如何去更有力量清晰的探索,在溫尼科特所寫的《女孩小豬豬去看心理醫生》裏,我們看到在看似童言童語又帶着一種模糊化的陳述裏,感知到心靈的變化,這種變化裏,並不僅僅是頭腦的分析,更是從心靈漸進的一種釐清。

對於溫尼科特,是二十世紀最有天賦和創造力的精神分析學家之一,在書籍裏,記錄了十六次治療的詳細過程、溫尼科特對治療過程的討論,以及小豬豬父母和溫尼科特間的通信。我們可以看到精神分析治療過程中一個女孩兩歲到五歲的內心世界、成長和療愈過程。

而這些成長和療愈帶給我們的,從閱讀裏,感受到心在被一點點撫慰和療愈,走入其中一起體驗一些內在的觸碰。

一、基於意象和探索遊戲的溝通接納

閱讀一個諮詢案例的手記能夠帶給我們怎樣的感受?是從中得到一些詳實的分析?還是一種覺察觸碰?這是我們在閱讀一本關於心理分析書籍時所會想了解的。而對於這本關於幼兒兩歲到五歲的成長過程中的記錄,其中包含孩童母親的手札,與母親面談的記錄,以及諮詢師解析,這些過程中,從理性上都是清晰明確的框架,而帶給我們豐富感知的,則是那些閱讀後內心湧起的療愈感知。

它不具體於具體的一句言語一個畫面或一個語言的對話,而這些都構成了具體的對孩童的一種接納探索和溝通,我們往往覺得幼小的孩童說話是沒有那麼清晰的邏輯的,但是在這份會談的臨牀記錄裏,我們不僅有一種如實去還原探索樣式,放下頭腦中對它的一種固定的一種邏輯下的阻抗,而試着從接納的心態去看待那些孩童的遊戲探索,以及表達,恰恰在這份互動裏,我們感受到一種不斷接納和對抽象情緒的一種不斷接住。

接住是一個動作,也是在人的互動裏非常重要的部分,書籍中沒有用具體的更多評價去解析,有純然的記錄,和對大致的一些意象的解析,而更多的是隨順着思路去接納和允許,而這個過程中,從看一個孩童的想象與遊戲裏,卻不斷完善了內心力量和感知。

二、記錄與時間裏的一種辯證覺知,療愈的看見

除了對於具體的心理意義解析的備註,書籍給我們更大的感受是一種記錄,它把孩子諮詢過程中的變化,一點點描繪開來,而這些對於理解諮詢的意義,作者也給出了一個讓我們深思的表達,那就是我們無法確認分析效果來源於孩子得到的確切的防禦模式的改變,還是隨着孩子成長中自身情緒發展得到的改善,然而在對於孩子具體症狀或者現象的變化,脈絡的記錄讓人對分析師多了很多信心。

這也是爲何我們能夠去看到這份16次諮詢的案例的緣故,這不僅僅是諮詢師在治療的發展動態,也有作者對症狀發生的事情的一些理論詮釋,這讓我們在看內容和談話方式時更有一種豐富的實操經驗和專業談話技巧的感知。過程中,閱讀以及探索帶來的自我療愈在不自知中會觸發,而這些是基於作者在理論背後的一種框架下的實踐細節的豐富。

三、療愈自我是永恆且溫暖的話題,獲得自我力量的必須

對於以這樣幼小的孩童形象而進行的諮詢記錄,我們在書籍封面裏,就可以看到這樣可愛的形象,某種意義上也象徵我們每個人內在自我如何進行療愈,這也是爲何儘管它是記錄了幼兒兩歲到五歲內心世界,但對於我們每個成人來說,亦是非常具有療愈作用的。

療愈自我的永恆話題,在很多個自我覺察的瞬間,而如何獲得自我力量,也是在不斷地釐清內在自我對於恐懼,對於內在父母的一種探索,書籍中對於黑媽媽這樣的一個形象,以及巴巴車一些具有意象形式的談論,讓我們看見孩童內在對於想象話題中的理清,不斷梳理着思維和內在的一種既有接納與界定,通過一些具體的情境和畫面,讓這麼幼小的孩童去感受到被接納,以及對一些看似抽象的規則的理解。

這在我們看最終進行諮詢的結束的處理,我們看見諮詢師豐富且具有讓人舒適的處理方式,讓小豬豬這個小女孩,也就是加布裏埃爾能夠完成心理層面和諮詢師的分離,擁有自己的內在力量,這個過程讓我們很受感動。

女孩小豬豬去看心理醫生》不僅僅是一份帶着非常細膩實操的諮詢手札記錄,更是一位具有豐富經驗的諮詢師的一份療愈記錄,讓我們閱讀者從中去理解和感悟那份接納自我的成長,完成自我力量的獨立,走入一份真實自然,健康療愈的成長探索。

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