必備的年貨美食之——鱸魚

說起鱸魚,相信很多人都非常熟悉。古往今來,一直是老百姓餐桌上的佳餚。大詩人范仲淹曾說,江上往來人,但愛鱸魚美。

鱸魚肉質鮮嫩,營養豐富,具有滋補強身的功能。其肉能食,其骨能湯,基本上沒有太多的浪費。

我對鱸魚真的是情有獨鍾。平日裏,不管是下館子招待親朋好友,還是在家做家常菜,都離不開他。

鱸魚最常見的做法就是清蒸。他不但保持了鱸魚的鮮美,造型也比較美觀。但是想做出一道地道的清蒸鱸魚,還真不是一件簡單的事。


有人認爲,只要是魚,腥味就很大,必須先拿料酒去腥。可以這麼說,有這樣的想法,大錯特錯,再好的鱸魚也給糟踐掉。

收拾鱸魚時,把魚鱗,魚鰓,魚鰭全部去掉,尤其魚肚更要仔細清洗,不能有黑膜和血塊,保證其潔白透亮。

多準備些蔥姜,切絲,用力擠出汁液,均勻塗抹在鱸魚的身上。然後把鱸魚放入清水裏浸泡。當然,蔥姜的絲也共同放進去。

大約二十分鐘左右,在鱸魚的雙背各切上一刀,塞入薑片,魚肚兩側也劃上兩刀到魚尾,但是要保持魚肉連貫,以便給鱸魚樹立造型。


魚盤底部也擺上薑片,把鱸魚放進去,就可以上鍋蒸了。要提醒的是,一定要等鍋內的水開了再蒸。不然,魚肉會緊縮,發柴,影響口感。

八九分鐘左右可以出鍋。把盤中的水倒掉,這個水很腥的。薑片也要取出來,在魚背上撒蔥,姜,紅辣椒絲,放置一旁。

鍋內加適量食用油燒至冒青煙,然後均勻地澆在鱸魚身上。瞬間,煙霧瀰漫,魚肉發出吱吱的響聲,場面壯觀,聲音悅耳。

最後,淋上蒸魚豉油,一道好喫好看的清蒸鱸魚大功告成。沒有蒸魚豉油的話,換成生抽也可以。

其實,鱸魚也是能紅燒的。在這裏,就不再單獨說了。


現在購買鱸魚也比較方便,菜市場,超市都有賣的,價格也不是很貴。和其他魚相比,性比價很高。永遠值得推薦。

鱸魚分爲海鱸魚和淡水鱸魚。從營養價值方面來說,二者沒有太大的區別,完全根據個人口味來選擇。

有意思的是,鱸魚的好壞和個頭大小沒有太大的關係。個頭太大的話,收拾起來費勁,上鍋蒸時更加麻煩,時間不到位,會出現夾生現象,很討厭。

在這方面,淡水鱸魚佔優勢。個頭均勻,一斤多左右,而且多是鮮活的。海鱸魚體型較大,能達到三斤,往往還處於冷凍狀態。

對於冷凍的海鱸魚,包括宰殺過的淡水鱸魚,購買時,一定要認真看清楚魚眼的狀態。魚眼清澈透亮,證明新鮮,魚眼泛白,或者發紅,就不要考慮了。


過年期間,魚的地位會得到更明顯的提升。魚和餘同音,寓意年年有餘。過日子嗎,誰不希望幸福美滿呢?喫鱸魚,幫您實現這個願望。(文/孫新合)

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