必備的年貨美食之——豆腐

在琳琅滿目的豆製品裏,豆腐始終佔據着很重要的地位。他好喫不貴,頗受老百姓的喜愛。

也難怪啊,豆腐含有不飽和脂肪酸,經常喫的話,有利於維持機體內正常的膽固醇含量,不會攝入過多膽固醇,幫助預防高膽固醇疾病。

豆腐質軟容易入口,容易消化,含有纖維素,有養胃益脾的功效。另外,豆腐味甘性涼,肺乾燥者最好多喫豆腐,以降低虛火,滋潤乾燥肺部。

常言說得好,櫻桃好喫樹難栽。同樣,豆腐好喫不好做,他的工藝相當繁瑣。


還清楚地記得,在一部影視中看到過對做豆腐的總結。磨豆腐,真辛苦,半夜起來磨,磨了還要煮,點上清石膏,纔是好豆腐。

由於豆腐和都福同音,導致他的身價更是不同凡響。尤其在普天同慶的過年的當口,他理所當然地成爲必備品。

豆腐看上去很不起眼,但是他的做法卻相當多,有的城市至今還保留着豆腐宴。令人拍案叫絕。

我的老家,河南淮陽,只要進入臘月就開始大量購買豆腐。有厚豆腐,還有豆腐皮。

找一個木箱子,底部放入一層草木灰,然後把厚豆腐切塊放進去,上面再撒上一層草木灰,如此反覆幾次,豆腐就給鋪墊完了。


隨後把木箱放置陰涼通風處,大約一個星期的功夫,正宗的灰培豆腐就大功告成了。洗掉豆腐上的草木灰,切片,切絲,涼拌,紅燒,燉湯,皆可。

灰培豆腐的最大特點就是勁道,易存放,入口還有豆腐固有的清香。特別是對於喜歡喝酒的人來說,他是不可替代的下酒菜。

可以這麼講,年夜飯中要是沒有了灰培豆腐,總感覺少了點什麼。

眼下,北方的諸多城市都處於千里冰封萬里雪飄的狀態,把厚豆腐拿到窗外,一夜過去,天然的凍豆腐就形成了。

凍豆腐也是人間美味。他容易吸收湯汁,保證更加入味。涮火鍋,炒菜,絕對讓人回味無窮。


至於豆腐皮的處理方式就相對簡單了。多數選擇掛在繩子上晾乾,等喫的時候在清水裏泡發。這麼做,營養價值不變,口感更加獨特。

也可以把豆腐皮切成寬長的條,然後從中間打結,下入油鍋炸。待到豆腐皮變得金黃,堅挺,撈出放置即可。

鍋內添加清水,然後放入醬油,大料,蔥姜,辣椒,香葉,燒開後,下入油炸豆腐皮。蓋上鍋蓋,調小火,四十分鐘左右,香噴噴的滷豆腐皮就可以出鍋了。

有道是千滾的豆腐萬滾的魚,魚塊燉豆腐自古就是絕配。燉好的魚湯粘而不稠,色澤明亮,散發着濃郁的香味,讓人愛不釋手。

當然,豆腐的做法遠不止這些。不過有理由相信,不管哪種做法,都會給人帶來一種難以描述的喜悅。


要注意的是,豆腐是很容易變質的。一旦發現豆腐長滿了黴菌,或者手摸上去明顯發粘,足以佐證變質,要毫不猶豫地扔掉。您記住了嗎?(文/孫新合)

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