文字 · 匡開草
01
請聽題，“爲什麼，你會感到生活空虛？”
要想完成這道題目，得先看清楚題幹。在這道題中，關鍵詞自然是“空虛”，回答要點是“找到原因”。如果想讓自己的回答比他人的答案更具層次性，你還可以進一步去回答“怎麼做？”。但這並不能保證，你就能得到額外的附加分。只不過，優秀的答題者是不願輕易放過任何可以發揮的機會的，在答題時間允許的情況下。
此外，在適當的時候，你還可以通過反問題幹中的關鍵詞，如，“不空虛的生活是什麼樣的？”，來尋找與“怎麼做？”相對應的答案。得益於對此題乾的進一步探尋，我從“怎麼做，可以使你的生活不空虛？”找到了“爲什麼，你會感到生活空虛？”的其中一種答案。
02
那是某一次，當我在網上衝浪時，無意間看到了一個參考答案。這個回答迴應的問題是“如何成爲一個生活比較充實的人”：儘量只關心跟你密切相關的東西（例如你爹你媽和你未來的狗）以及和你毫不相關的東西（例如宇宙歷史和哲學），至於那些拐着彎有點關係的東西（例如你七舅姥爺的外甥女三十八了還沒結婚），別去管它。
這個回答，試圖在讓我知道，應該把自己生活的重心放在哪裏。而當我回觀自己空虛之時，恰恰是沒有抓住生活的重心，一個人懸浮在半空之中，不知道做什麼，更不知道想什麼，就胡亂地想東想西，如同身無一物在街道上游蕩，沒有行進的方向，沒有最終的目的地，就連耳邊播放的背景音樂也是隨機播放，看似什麼都可以，但什麼都無法讓我感到心安。就算我知道該做點什麼，也是始終無法做出行動，任由情感拖延到最後一刻，放任情緒越發焦躁、急切。
03
回到最初的問題，“爲什麼，你會感到生活空虛？”
在參照了“讓生活充實的做法”之後，我給出的參考答案是“我的空虛，在於，我沒有找到生活的重心；在於，我沒有踩在屬於自己的落腳點上；在於，我沒有找回對生活的掌控感。”這個生活的重心是什麼？這個屬於自己的落腳點又是什麼？如何才能獲得對自己生活的掌控感？又有很多主觀且個人化的回答。
雖然我很想對生活翻白眼，倒苦水，吐舌頭，一臉無賴地“略略略”，但我的答案已經不能是“略。”我認爲的生活重心，是當下的，與自己息息相關的此時此刻，是能讓我感到愉悅、充實、滿足的事情：ABCDE。關鍵是，這些可以靠我自己去尋找，去獲取，去完成，我可以獨自去做使自己感到愉悅、充實和滿足的事情，獨處下創造的愉悅、充實和滿足，誰都無法搶走。
相對應的，它就十分忌諱，“需要對方的配合才能達成”。雖然他人的參與可能會增加這份愉悅、充實和滿足，但也多了不可控的風險。一旦對方離開，這份愉悅、充實和滿足就會空出位置，造成無可替代的空白，而我卻無能爲力進行嚴絲合縫的修補，且我又絕大多數時候在和自己獨處。
總的來說，我的愉悅、充實和滿足，不可以依靠他人的配合才能存活，而是自身就能夠獨立尋找，獨自生存。愉悅、充實和滿足，恰恰就是抵抗生活空虛的直接情緒。歸根結底，這就是掌握對自己生活的掌控感，這讓我能夠踏實地踩在屬於自己的落腳點上，自在、安全隨之而來。
END