昨天晚上开启2023年第一次三公里跑，上次跑是上月13日，21日阳后卧床休息2天，后来慢慢康复，期间有次开跑，只跑0.5公里觉得很累，就停止跑步，昨晚想着已半月身体应该恢复了一些，还是要锻炼，就先以非常慢的速度跑了一圈，觉得体力还可以，就慢慢完成三公里跑步，本次完成三公里是35分钟，后面忘关KEEP软件，显示51分钟。
今天早上是6点06起的床，5点58闹铃时还很困，但是早起是2023年唯一订下的计划，果断起床，做姜枣红糖茶，蒸红糖馒头，冲芝麻糊，装了一点买的瓶装腌红油萝卜。
早起做早餐，增加了对早餐营养的思考，同时提醒女儿在学校早餐去买热牛奶喝。
6点22进书房阅读，一直到7点12。
大卫.科波菲尔非常欣赏他童年学校认识的朋友斯蒂福思，他觉得斯蒂福思知识非常渊博，由内而外的敬佩并欣赏着斯蒂福思，当斯蒂福思叫他雏菊时，他欣然接受，他觉得自己在斯蒂福思面前是一个啥都不懂的人。大卫.科波菲尔跟随斯蒂福思去了他家，斯蒂福思家境很好，他在他家里住了一周，玩得很开心。
随后斯蒂福思跟科波菲尔去了他家曾经的佣人佩格蒂家。佩格蒂先生与小姐都是非常善良的人，佩格蒂先生收养了两位孤儿汉姆与艾米莉，他俩已长大且在今晚他俩向长辈们宣布订婚，科波菲尔与斯蒂福思听到这个消息，科波菲尔非常开心，但是斯蒂福思却对他说：汉姆那个蠢家伙配不上艾米莉！
读到这里，加上女儿前面跟我剧透了一下，想到人在成长过程中会遇到不同的朋友，斯蒂福思是不是上天派来的丑陋礼物，让大卫.科波菲尔要经历一番痛苦的经历，认识人间险恶，一点点变得成熟起来呢……
回想自己年轻时，思想很容易受环境动摇，家中也没有那种启明灯似得长辈，偶遇父亲生前好友引领我去图书馆，也因自己的无知与阅读失之交臂。好在与书的缘分只是晚些到，如果可以活到80多岁，我还有30多年可以与书相伴，有书相伴的日子真好。
继续期待《大卫.科波菲尔》的后续阅读......
