清晨5点半醒来,准备出门晨跑,却发现外面下雨了。再仔细一看,手机显示连着7天都有雨,她的心情顿时跌落谷底。
阳康后还没跑步,想着这两天开始,却又被推后了。
这都什么事呀?
她想到,每天都有计划,但很难做到完美。
比如,孩子的作业,完成了却不够完美;书读了却来不及思考输出;睡前手账草草了事......好像没有一件事让她满意的,越想越难受,越难受越自责。
只工作不上班的日子,让她身心疲惫。
她的昨天是,
早餐40分钟;
下楼散步、打扫房间1小时;
陪孩子完成作业批改1个半小时;
10点半开始,准备中餐,1小时;
午休后,开始另一项“工作”,孩子却不停地叫她,当静下来时已经4点。
晚饭后,下棋、亲子阅读50分钟,孩子洗漱,再读睡前故事15分钟。
孩子睡觉后,她的一天也结束了。
因为她有早起的习惯,22点后,哈欠连天眼前模糊了,想做什么都集中不了精神。
但她又不想就这么睡下,硬撑着点开电子书,看着睡着了,再醒来23点多……
昨天的昨天也是这样,这星期都是这样。
再看看日历,这个月过了一半,每日自省有成效吗?
她挺直了身子,下定决心走出去,多于人交流。
人类学家项飚,曾在访谈节目《十三邀》谈到,
附近的消失带来的是思考的下降。因为我们追求即刻性,被即刻性裹挟。人变得极端化和情绪化,因为时间短暂,又没法变成行动,更加剧“冷漠的旁观者”这种形象。
重新构建附近,尤为重要,能够提升幸福感和实在感。
由此,她要突破的自己,2023年重新起航。
......
(未完待续)