2023.1.15週日
壓力太大了又補充能量吃了點東西，坐立不安的感覺減輕了很多，我相信爸會沒事。老公說檢查是心絞痛不那麼嚴重，我就放心了，正好也該去醫院看看了。我現在是驚弓之鳥，特別害怕任何意外。
今天一定要小心喫東西不能像昨天那樣放肆。六點睜眼，夢裏很忙亂，也是在上班還有生活，記不起來了。53.4因爲昨晚喫東西了，但是早上特別的餓，於是爬起來喝了杯黑咖把剩的食物春捲壽司山藥湯吃了一些，一恐慌就想喫東西，那一會就能出院，兩個姑爺都在身邊，希望戰次檢查完就沒事了。上次也是在放假第一天爸就不舒服，這次也是，好在我不用上班了，有的是時間。今天也要控制飲食。不到九點我出門，今天沒有昨天那麼冷，也許也是因爲我多穿了一套秋衣，想買好利來但是還沒開門，於是買了幾個餅子和水果，大家都在補覺，連狗都沒叫，爸沒事了在睡，看一眼我才放心。也不打擾媽休息於是坐了一會就走了，給寶買了早飯可是她要喫拌粉我一會給她煮，去了一趟醫院正好檢查一下，我的心終於平靜了。一直以來心都是沉的，快樂不起來，希望今天會好好放鬆吧。
特別睏乏，買了兩個牀單和兩個牀笠，小弟又尿在了牀上還是噴濺式的，他刨開了我鋪的隔尿墊，整個無語啊。然後又睡了個昏天黑地，起來和寶去租漢服，作爲社恐簡直難受死了，好在順利，回來買了泡麪火腿腸和花生米，我還是覺得昏昏沉沉的。
寶和她爸去滑雪了，我吃了點東西覺得特別的餓，精神恢復了些，我總覺得對寶沒有溺愛甚至有時嚴苛，我想讓她比我獨立堅強，一定要比我好纔行。
感覺寶和她爸回來會很餓，所以選了半天，最後點了兩份拌飯，希望他們回來就能喫到。然後我又睡了一小會，看了一會小說，鍛鍊了一下時間也就到了。他們回來的很快，說是不太有意思，老公應該是餓了，把一整份飯都吃了了，寶兒吃了一半，然後就跑到自己的小屋子去玩了。最近他安靜的時候更多了，我特別的渴，可能是晚上喫鹹了，一會兒等着看三體，還特別想喫冰棍。今天是徹底放飛自我了，明天決定不喫主食只吃零食，因爲喫主食的確是瘦不下來了。
晚上特別困，老公也很早睡了，下巴很癢，就是睡的不規律啊。