哈哈，最近才找到一種懶惰模式，邊日更邊健身，就像現在，還成吧！我懶我有理啊！
新的一年開始了，工作感覺又開始幹不完了，心裏雖然唸叨着不要對我進行雙標，一邊降薪，一邊增加工作量，還幹得那麼起勁，自己鄙視一下自己熱愛，是不是太過理想化？
曾經看過一張圖表，也不知道是真是假，大意就是我這種：喜歡+勝任+收入不高=理想化的掙錢模式
還有務實化掙錢模式=不喜歡+勝任+收入高。說到底，在我們企業這種理念下，技術是王道！
唉，一提起來，就是一把傷心鼻涕！還是會氣着氣着又笑出鼻涕泡泡那類的，沒出息，真是喜歡了這種溫水煮青蛙的環境，怨不得任何人！
扯遠了，我想說的就是，最近一忙起來，健身又有點疲累懈怠了，一天還好，一週兩週要說我自己還意識不到，那真是啪啪打臉，這不是我喜歡的自己！
日更的時間，每晚不斷往後推遲，家裏老人們都過來和我們團聚，準備一起過新年了。每晚不知怎的，就多了不少事情。
開始準備年飯，研究年飯菜譜，昨晚搜索菜譜都到了半夜，家裏兩位老人，基礎病較多，飲食禁忌也隨之增多，我作爲資深業餘美食家，南北口味的老人都需要照顧到，這還真難不倒我！
就這樣，我開啓了邊日更邊能鍛鍊身體的模式，跑了半天題，劃重點，V V清歡小築主人開始裝大尾巴狼啦……
在寫日更或者用（玩）手機查資料時，直接改成在瑜伽墊上進行，暖氣開着，桌下取暖器開着，形成合圍，靜態加上動態臀橋走起。
累了，就換成仰臥擡腿，反正就是換着讓自己核心區能動起來，還不用佔着我的雙手敲鍵盤。
相較自己原來傳統的跳繩+跑步運動，這個運動量直接腰斬，但是，總比不動強吧！再說，這是臨時對策，近期計劃還是可以變化的！
就先這樣吧！結束今天碎碎唸吧！按照老師教導的是需要昇華一句作爲結束語的！那咱就試着來上一段：
有時候，我想着就這樣懶惰下去，幾天而已，沒人會發現！
不，心底有一個聲音在回答：我知道！
思想說：這一天天下去，就會成爲慣性逃避，我不喜歡這樣的自己！
身體說：肌肉減少再鍛鍊回去，對於自己這個歲數，難易程度？心裏可要有個數！
衣服說：合身的制服，穿得進去嗎？吸氣收腹！
……
好了，好了，我知道了，現在動起來健身這件事的成本覈算，最爲容易！
