粟津恭一郎在《學會提問 實踐篇》裏將提問按照對方是否樂意回答、提問後能否得到與目的有關的發現幾個維度，將提問分成了四類：輕鬆提問，沉重提問，劣質提問，優質提問。
優質提問是能夠促成發現並引起思考和行動的提問。
優質提問有哪些特徵呢？
優質提問的特徵在於“本質性”，也就是詢問事物的前提、定義等“本質”內容這一級別的提問。優質提問多是深挖到5W1H等基本要素的提問。
此外，詢問未來而非過去的提問，以及開放式而非封閉式提問，更容易成爲優質提問。
下面是優質提問的詳解：
1、詢問“真正渴望得到的東西”的提問
也就是能幫助人們將“不得不”與“想要”分開的提問，比如：
自己真正想做什麼？
怎樣才能稱得上成功？
理想中的自己是什麼樣的人？
還有一類是讓對方思考結束的提問，比如：
死前最想做哪些事？
這周結束前最想完成的事？
下班之前最想完成哪件事？
2、詢問工作大義的提問
這裏的“大義”，指的是從事的工作對於世人的意義，能給社會帶來的價值。
比如：
你的工作給社會提供怎樣的價值？
你公司存在的意義是什麼？
3、詢問詞語定義的提問
這也是詢問本質性的提問。
比如：
你所考慮的“滿足客戶”，具體是指什麼？
一言以蔽之，總經理的工作是什麼？
銷售目標的存在是爲了什麼？
4、詢問相反概念的提問
對方若有經常掛在嘴邊的詞，不妨試着詢問與之相反的概念或反義詞，這樣容易成爲探求本質的優質提問。
比如總經理的口頭禪是“想生產有個性的突出商品”，可以問：反過來說，沒有個性也能被大衆接受的商品是什麼樣的？
對希望達成目標的人，可以問“如果未達成目標，你的心情會怎樣？”
5、質疑“理所當然”的提問
人的盲點質疑，就是想當然對某項前提深信不疑，沒機會思考它的意義。正因如此，針對這種“理所當然”提問，就很可能成爲優質提問。
比如，大企業的總經理，手下有許多員工是理所當然的事。如果一個員工也沒有，會怎麼樣？
對我而言，努力、奮鬥是理所當然的，那麼，不努力會怎麼樣呢？這裏，不努力又是指什麼呢？
不努力，指的是不學習，不輸出，生活會無憂，但我會覺得自己與社會脫節，會不符合我不斷精進自己的內需。
6、嘗試改變立場的提問
例如：
如果自己是這家公司的新員工，對於目前的工作方式會有什麼想法？
如果你是你的孩子，你希望父母怎麼對待你？
7、詢問現在和未來的提問
假設有個同事明天要做一場重要演示，如果你想祝他演示順利，就該這麼問：
會有多少客戶出席？
你覺得他們大多有着怎樣的經歷？
明天的演示，你會按照什麼順序傳達信息？怎樣做才能最能打動聽者？
看完演示的人帶着怎樣的感想離開，會令你感到開心？
我來試着問下自己：
私董會如果在正月初一開營，課程大綱、推文、招生的節奏應該是什麼樣的？課程大綱你會怎麼安排？
開營上你會安排哪些活動？
8、優質提問是開放式提問
REF：粟津恭一郎《學會提問 實踐篇》P72-85