要过年了,我竟然开心不起来

01

普通人的日常通常是单调乏味的,即便临近春节也不例外。

于是,为了所谓的年味便会大肆地买买买,做做做,吃吃吃,这或许就是中年人过节的真实面目。

近几年过春节,开始尝试自己做一些吃食,比如炸丸子,做饺子馅等,一想起做这些要准备许多材料,心就觉得累。

买菜买肉最好是上午,肉菜品种齐全又十分新鲜,花同样的钱物超所值。

提前一天备足了料,今天开始动手干,准备炸肉丸。首先调肉馅,先打开视频学习教程,然后一步步去落实,由于前两天有过一次试水,这次就娴熟多了。

一共出了三锅,第一锅出的肉丸味儿淡了些,然后加盐搅拌,陆续完成了后面的任务。

随后又炸了一些红薯块,做川汤时可以放,虽说结果不知会怎么样,但准备时的精心与期待是不能少的。


02

对于有年岁的人来说,睡觉的重要性无可比拟。

昨晚睡觉时已过零点,于是睡意全无,翻来覆去一个小时也徒然,有点气急败坏,索性打开手机消磨时间,翻看了自2018年以来的一些日常记录、感悟随笔等。

每一篇文字都像一个记忆的阀门,一经触碰,往事便如电影镜头一般在脑海铺展开来,或温馨,或喜悦,或感动,或伤怀,真心觉得记录生活是个好习惯,它让某些日子、某些时刻因此变得闪闪发光,不会被岁月的沙尘所湮灭。

2018年2月20日晚10点35分,新年的第五天,我从朋友家出来,一个人走在回家的路上,街上行人寥寥,只有细碎的雪花在路灯的光照下密密地落下。

这一天是春天的第二个节气——“雨水”,望着这似雪似雨的天外来客,我内心充满了春天来临万物复苏的喜悦,便即兴写下了一句话: “雨水的水”。在这无眠之夜,我仍能感受到当时的心情。

就一做法于睡眠不利,索性起床在漆黑的屋子转悠,看到对面楼幢有两三户人家也亮着灯,这世界有那么多人失眠,不知道,他们又了什么……


03

有一次和娟儿一起聊天,说到抑郁一词。

其实,在家里呆久了的人会轻抑郁,也就是莫名其妙地不开心。人是社会性动物,必须经常性做一些能获得价值感的事情,才能填补内心空虚产生的惶恐。

那些事,无论是对他人或对自己只要有意义都行,它是我们精神所需的营养品,是一种看不见摸不着但能感觉到的意识流。

我们要引起重视,去寻找发现自己的兴趣点,并为之努力,提升自己的价值感,从而对抗轻抑郁的侵扰,最大限度的提升幸福指数。

古人云: 不如意事常八九,可与语人无二三。既然如此,我们要允许一切事情的发生,接纳、舒解。

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