“我好笨。”
“是這樣，”奈德說，“我不知道你會不會做微積分或高等物理的題目，反正我肯定不會，但我可以非常肯定地說，你不笨。我見過很多孩子，而且我能看出來，你其實很有能力。你剛剛體驗到的其實是壓力。無論你的大腦有多優秀，一旦它真的遇到壓力，就沒法做到它本來能做到的事。壓力之中的大腦根本就無法正常運轉。所以，除了談談備考的事情外，咱倆還要談談我們可以做些什麼來幫你應對壓力，這樣你才能做好你本就能做好的事情。”
還有一種叫作刻板印象威脅的效應，也是一種特別容易產生對自我的威脅的有害形式，喬什·阿倫森（Josh Aronson）對這一現象研究頗精。如果有人害怕外界因爲他們所屬的羣體而對他產生負面的刻板印象，他們就遭遇了刻板印象威脅的影響。爲了解釋這到底是怎麼一回事，喬什講過一個他與自己的房地產經紀人共進午餐的故事。[插圖]有一次，該房地產經紀人問喬什：“你們猶太人是怎麼看待金錢的？”這讓喬什一時語塞（對此，我們非常理解）。隨後他問對方究竟有何用意，她說：“嗯，其實我一個猶太人都不認識，但我最近工作上接觸到了幾個，發現他們都挺炫富的。”
因爲喬什本人就是從事這方面研究的，他在當時有心這樣去迴應對方：“來，我告訴你究竟是怎麼回事。你之前聽說過這種關於猶太人的刻板印象，但這種話有着很強的反猶太主義傾向，如今你正把這種刻板印象用在你遇到的任何可能是猶太人的個體身上。你現在正秉持着一種刻板印象，而且還在繼續傳播它。”在一段時間的尷尬過後，他們繼續喫完了午飯。
這時該結賬買單了。喬什立刻想到，猶太人的刻板印象就是我們花錢大手大腳，所以我纔不要拿起賬單來進一步強化這種刻板印象。她是我的房地產經紀人，應該她來買單纔對。隨後他又想到：等一下，對於猶太人而言還有另一種刻板印象——猶太人都很吝嗇。這樣一來，如果我不結賬，我就會讓她強化這一刻板印象。就因爲這一張賬單，他的腦海中思緒萬千。