这个关于简易爆炸装置的研究与备考有什么关系呢？实际上关系非常大。多年来，奈德一直在试图帮学生了解，他们在标准化考试中的表现是如何受到他们的情绪，尤其是他们的焦虑感影响的。他见过很多孩子学得不错，而且平时的小考小测也都没问题，但随着真正的大考越来越近，他们就开始紧张起来。出于恐惧，他们改变了自己的应试手段，最终招致了毁灭性的结果。
在考试前感到紧张完全正常，但你还是可以通过选择你对考试的态度以回避这种压力的。你要想着征服考试，而不是在考试中夹缝求生。运动员有各种各样的仪式来帮助他们在比赛那天“进入状态”。雷同的音乐、仪式和对成功的可视化处理也都能帮你更好地备考。请记住，进考场的时候是带着“唉哟，我的未来胜败可在此一举咯”的态度，还是带着“我要让这些废物尝尝我的厉害”的态度，可全靠你自己选。
杰弗里上高中时橄榄球打得非常好，他也很欣喜能有一所高校打算招募他，但有人告诉他，如果他想去，就得先把分数提上去。可惜他的成绩一直在原地踏步。在他父亲就此事致电给我之前，他已经接受过两位私人教师的指导了。他爸跟我说，杰弗里其实是个好学生。他在学校数学能得A，但一考试就只能得个500分上下的成绩。更重要的是，过去这一年他过得挺辛苦，原来，他还在这个学年中期转了次学。我想深究一下为什么会发生这种情况，而他的父亲却不情愿地说，那是因为他在以前的学校里遭遇了霸凌。球队的队友以前老是欺负他，而据说教练却对此视而不见。杰弗里可能觉得每次考不好其实都证实了其他男生说得没错——他们说他是个窝囊废。他当下需要的，不是更多的模拟考试，而是找到一种方法，能回击他所感受到的对自我的威胁。