文字 · 匡開草
01
有一種上癮，叫“垃圾信息成癮”；有一種能力，叫活成“活體網絡垃圾過濾器”。在現實生活中，當網絡成爲你汲取知識及信息的最快捷途徑，無用的垃圾信息擋道，無休止地吸取你本就不多的精力，形成不同程度干擾的場景也就見怪不怪了。此時，鈍感力和屏蔽力兩大能力橫空出世，試圖阻隔你和無用的垃圾信息之間那段似有若無的距離。
其中，鈍感力，是指擁有遲鈍的力量，不對日常生活太過於敏感，頗有一種讓你的反應力慢一點，去允許發生的事情及對應的情緒再飛一會兒的意味在。而屏蔽力除了是屏蔽無用的信息以外，還包括屏蔽他人的負面情緒，掌握主宰自我心情的主動權；還包括屏蔽他人的看法與偏見，脫敏於他人的目光及指指點點。
這兩種能力，可以說，分別從感知和行動上，去讓消耗你的人和事遠離你，減少對你的種種負面影響；可以說，對任何消耗你的人和事，多看一眼都是你在自討苦喫。
02
當然，獲取這兩種能力，並非是要戒掉你的所有情緒，而是是想讓情緒處於剛剛好的狀態。剛剛好，既然是一個偏中性的詞語，處於詞義的中間值，那麼就不可能是極度快樂或極端悲傷。在我看來，剛剛好，便是擁有鬆弛感。
關於鬆弛感，我找到了符合我期待的定義：“鬆弛感，不是慵懶和隨意，而是不擰巴，不內耗；是盡力之後對追求的隨遇而安，是由內而外的從容不迫。”
相比較於奢求持續的快樂，我更想穩定在情緒大起大落之外的中間值狀態。爲人舒展，內心平和，享受自我。每天都有一點點快樂，都有一點點放鬆，都有一點點隨性而爲。
END