曾讀過一句話：
“人字僅兩筆，總是複雜難懂；人心只一顆，總是居心叵測。”
“人”字好寫，但人難做，想要做好更是難上加難。
我們都是赤赤條條地來到這人世間，只是隨着逐漸長大成人，早已不是當初懵懂的模樣。
而且，人生看似漫長，實則短暫，我們一定要搞得清楚，什麼是最重要的東西。
這一輩子，如果能做到以下四個“別”，才能擁有收穫幸福的人生的更多可能。
【1】
身體是自己的，別糟蹋。
知名導演馬克·韋伯說：
“如果生死存活僅僅靠心態來決定的話，那我肯定能再活五十年。然而不幸的是，我們的身體也有發言權。”
很多時候，我們總以爲人生得意須盡歡，想幹什麼就去幹什麼，卻忽略了想幹什麼的前提，是有一個可以隨意支配的身體。
年輕的時候，很多人喜歡熬最深的夜，喫最辣的菜，不熱愛運動，更不願意體檢。
直到突然有一天，身體被糟蹋到停止運轉，一切已經來不及，因爲時間不會倒流。
在某平臺看到一位妻子講述老公從發病到離世的全過程，讓人忍不住唏噓。
這位才34歲的老公，經過十多天連軸轉的工作，終於在某天深夜回到了家裏，孰料剛準備洗澡，就突然倒地不起。
妻子嚇得立馬打120急救電話，老公被送到醫院就進入搶救室，最後仍然不治而亡。
醫生說這個男人的死亡原因是“主動脈夾層”，跟他長期加班勞累有很大關係。
妻子哭訴說，平時經常跟老公唸叨，不要那麼拼命，身體比工作重要，但老公總是不以爲然，覺得應該趁着年輕多掙錢。
就這麼熬夜加班，喝酒抽菸，最後把自己的命搭上去了，留給家人無盡的傷悲。
工作掙錢是重要，但是一定要把身體放在第一位，沒有了健康的身體，一切都是浮雲。
作家蘇岑說過：
“先照顧好肉身，纔有未來可言。”
深以爲然，我們的身體是我們存在的憑證，只有把身體照顧好了，其它的事情纔有了依附。
【2】
幸福是有限的，別貪戀。
古希臘無神論哲學家伊壁鳩魯說：
“幸福就是身體的無痛苦和靈魂的無困擾。”
我們都想擁有幸福的生活，但並不是每個人都能時刻擁有幸福的感覺，畢竟幸福太難得。
與其過於追求幸福，不如適當地放過自己，不過於貪戀幸福，反而能夠獲得心靈的寬慰。
朋友大梅這一兩年的心情一直很鬱悶，從去年兒子只考上一個不入流的二本院校開始，再到老公升職失敗，大梅的情緒就開始不穩定了。
年輕的時候，大梅就是一個追求完美的人，她最期待的是夫妻倆努力升職加薪，兒子考上名牌大學，那麼人生就幸福無比了。
但是越是想要更多的幸福，老天爺越是不肯給，似乎總是跟大梅做對。
兒子上了高中以後，迷戀上玩手機遊戲，成績節節下降，大梅不敢打不敢罵，只能耐着性子哄。
可兒子嘴上答應好好學習，實際上心思全在玩遊戲上，直到高考分數上不了一本的時候，才痛哭流涕地表示後悔了。
只是木已成舟，大梅只能無奈地接受現實，內心想要的幸福感更是觸摸不到，情緒一天比一天低落。
德國哲學家叔本華說：
“人的幸福和順遂僅僅是從願望到滿足，從滿足又到願望的迅速過渡。”
想要獲得更多的幸福，這原本無可厚非，但我們不應該過於執着追求幸福，因爲幸福本來就有點兒虛無縹緲。
只有當我們放下幸福的執念後，纔會更懂得珍惜當下擁有的一切。
唯有把握住屬於自己的東西，感受到真實的幸福，我們的內心纔會覺得滿足。
【3】
慾望是無窮的，別過重。
我想大部分人都聽說過這麼一句話：
“喫着碗裏的，看着鍋裏的。”
我們總覺得自己當下擁有的太少，想要更多的名和利，於是慾望就這麼一點一點膨脹起來。
但過多的慾望只會束縛我們的內心，讓我們陷入名利的漩渦中不斷掙扎，導致暈頭轉向直至失去所有。
熱播劇《心居》中，演員海清飾演的女主馮曉琴，作爲從外地來上海的女人，一心想要在上海安家，把父母接過來享福。
於是，馮曉琴在遇到土生土長的顧磊後，不惜未婚先孕踏進了顧家的大門，從此淪爲顧家四代人的“保姆”。
然而馮曉琴並沒有滿足，反而因爲不想再伺候這一家老小，鼓動老公顧磊跟大姑姐顧清俞借錢買房，只爲能夠給自己父母盡孝。
孰料在與大姑姐爭鬥的過程中，導致顧磊失足摔下樓梯後不幸身亡，馮曉琴這才徹底傻了眼。
如果不是馮曉琴的慾望越來越大，而是安心地在顧家過好小日子，老公也不會因此喪了命。
所以後來，馮曉琴爲了掙錢，不得不風裏來雨裏去地做外賣員的時候，觀衆們都說馮曉琴這是活該，誰讓她當初想要的太多呢？
漫畫家朱德庸說：
“人的慾望就如同牙膏一樣，當它被擠出來以後，就很難再擠回去。”
慾望總是容易滋生的，我們一定要有一顆時刻警醒的心，不能讓慾望在心裏堆積得過重。
當發現自己想要的太多，與現實不相匹配的時候，我們就要懂得適當壓制它，不能任由慾望控制心神。
保持適當的人生節奏，接納當下擁有的東西，人生會得到更多的安寧。
【4】
人格是高貴的，別輕賤。
人格就是個人的道德品質，更是一個人的性情、氣質、能力等特徵的總和。
我們每個人生來就擁有了人格，但並不是每個人都能修煉出高貴的人格，這一點值得深思。
前一段時間，看到一則新聞報道，一名年輕女孩在公交車上被一個老大爺坐到雙腿上。
當時女孩正坐在自己的位置上，剛上來的老大爺直接走到女孩旁邊，對女孩說：“讓開，給我坐！”
女孩上了一天的班也很累，她看了一下車廂尾部還有空位置，就請大爺坐到後面去。
然而大爺卻理直氣壯地表示：“後面太顛人了，你過去！”
女孩雖然不情願，但看在對方年齡大，就準備收拾包起身離開，哪裏料到大爺卻突然一下子坐到女孩的大腿上。
大爺這一舉動嚇得女孩哇哇大哭，一邊哭一邊掙扎：“走開啊！快走開啊！”
這大爺卻跟耳朵聾了一樣，就坐在女孩的腿上，得意洋洋地說：“我叫你不讓！我叫你不讓！”
好在車上的人都看不下去大爺的行爲，譴責大爺爲老不尊，才讓女孩得到機會，在下一站趕緊下了車。
人之所以爲人，就是因爲我們要具備高貴的人格，不能爲了一己私利而丟棄了人格。
正如美國人機關係學大師戴爾·卡耐基說：
“人格成熟的重要標誌：寬容、忍讓、和善。”
注重自己的人格修養，做正直善良的人，是我們做人的本分，更是身而爲人的資格。
【5】
德國作家赫爾曼·黑塞在《德米安》 中說：
“對每個人而言， 真正的職責只有一個： 找到自我。然後在心中堅守其一生， 全心全意， 永不停息。”
在這一生中，我們都要做到別糟蹋身體、別貪戀幸福、別過重慾望、別輕賤人格。
唯有如此，我們這一輩子纔會活得更舒心自在，更能按照自己的本心做好自己。