作家莫言說：“人這一輩子，就是個過程。”
無論這一生是長還是短，都是一個不斷經歷的過程，浮浮沉沉，起起落落。
但每個人的人生又是完全不一樣的，睿智的人活得更加通透，愚鈍的人活得愈發糊塗。
想要不枉人生這一程，擁有幸福自在的人生，以下四點建議儘量要做得到。
畢竟，生命掌握在我們每個人的手中，全憑自己發揮，更要全由自己承擔。
【1】
靜中藏“爭”，越爭心越要靜
英國詩人蘭德在《生與死》中寫道：
“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑。”
當年楊絳先生翻譯這首詩的時候，對這句話非常有感觸，她這一生也都在踐行着“不爭”。
你我皆是凡人，總免不了被世俗所裹挾，身不由己地陷入各種名利的“爭”中。
一旦發現自己身處其中，首先要做的就是“靜心”，唯有清靜的心態才能從中脫穎而出。
在微博上看到一位博主，曾講述自己參與一家外資企業招聘面試的經歷。
當他頂着名校碩士的頭銜，帶着一沓漂亮的個人簡歷進入面試室的時候，發現等候面試的其他人，學校比他牛，簡歷更比他精彩。
本來覺得十拿九穩的他，莫名地開始心跳加快了，手心裏冒出一陣一陣的汗。
他知道自己很想進入這家外企工作，爲此準備了大半年的時間，經過層層篩選才進入最終面試環節，成敗在此一舉。
爲了能夠靜下心來，他趕緊去了一趟衛生間，洗了把臉，再對着鏡子深呼吸了一會兒。
他逐漸放鬆了心態，呼吸也慢慢平緩了下來，在心裏告訴自己：“只管努力，結果隨緣。”
後來，在緊張激烈的面試過程中，他始終面帶微笑，不急不躁地展示着自己的風采，最終如願以償。
人生在世，總免不了要面對競爭，但能夠“爭中取靜”的人，才能笑到最後。
平靜而又淡定的心態，是我們面對任何競爭的制勝武器，更是人生應該秉持的正確態度。
【2】
穩中藏“急”，越急心越要穩
明末清初文學家申涵光說：
“無事如有事時警惕，有事如無事時鎮定。”
平常無事的時候要有警惕心，事到臨頭的時候要有穩定心，這纔是人生的大格局。
越是着急越容易亂了方寸，不僅事情辦不好，還有可能遭遇更大的損失，這是我爸爸經常告誡我們的話。
我爸年輕的時候，木匠活兒幹得好，掙的錢不少，因此家裏的日子過得很不錯。
後來，我們姐弟三人上了學之後，每年的學雜費越來越多，壓得我爸有點兒喘不過來氣兒。
他很想多掙一些錢，不僅要應付當下的學雜費，還要爲將來讀大學預備一些錢，畢竟孩子多啊！
但是隨着形勢的變化，來找我爸做活兒的人越來越少，能掙的錢也越來越少，因此爸爸的脾氣越來越不好。
在我上小學六年級的一天，爸爸夜裏三點多就起牀，用自行車拖着一車木製品，去臨縣趕集，想要多賣點錢。
因爲趕路心太急，天又剛矇矇亮，我爸在我們縣的大街上，直接撞到了一個交警的指揮台，整個人狠狠地摔下了自行車。
這一摔，讓我爸在牀上躺了三個月不能動彈，反而讓急躁的他，認識到越是着急越做不好事情的道理。
人一旦開始着急，心態就會變得不穩定，做事情自然容易瞻前顧後，出現各種難以預料的意外。
越是遭遇着急的事情，越要穩定好自己的心神，不要讓無謂的內耗搞亂了陣腳。
只有讓自己的心穩定下來，梳理好當前的具體情況，一件一件地來解決，纔是做事之道。
【3】
忍中藏“刃”，越忍耐越要堅守底線
心上放着一把刀，滋味肯定不好受，但這或許就是忍耐的意義，也是對每個人的考驗。
總有忍無可忍還要咬着牙再忍耐的時候，但越是難以忍耐的時候，越是要堅守底線，才能堅持住自己的做人原則。
曾在雜誌上讀到一篇文章，作者的叔叔是個性格急躁的人，做事情也是風風火火。
當年挑着貨郎擔走街串巷做小生意的時候，沒少被人欺負，有的人會故意少給一塊兩塊錢。
這也就算了，最欺負人的情況是，有的人看叔叔是外鄉人，拿起貨物摔在地上，然後再說貨物是次品，要求低價買下來。
叔叔印象最深的一次，是一個彪形大漢看中了一把剪刀，抄起剪刀就在自己衣服上剪了一刀。
叔叔根本來不及阻止，大漢就瞪着雙眼說：“你這剪刀剪壞了我的衣服，你說怎麼賠吧？”
其實當時叔叔內心的火已經升騰到腦門了，但他知道自己站在人家的地盤上，即使打架也不是對手，只能生生嚥下這口氣。
他對大漢說：“實在對不住，您看要不就把剪刀送給您，作爲賠償可以嗎？”
大漢聽到這句話，立馬揣着剪刀走了，叔叔知道自己賠了本，但也慶幸自己守住了不犯法的底線，不然損失會更大。
就像那句“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”所說，很多時候我們能做的只有忍耐。
雖然忍耐真的很難，自己會承受更多的委屈和不甘，但如果不忍耐的話，很有可能突破法律和道德的界限。
與其讓自己陷入更大的麻煩中，不如一忍再忍，換來更加開闊的未來，讓人生更有意義。
【4】
忙中藏“亡”，越忙碌越要照顧自己
人這一生，誰不是在忙忙碌碌中度過的呢？
好像不知道在忙什麼，反正每天總是匆匆忙忙的。
就如學者李銀河曾說：“生活在瑣碎的忙碌中悄悄地逝去。”
我們更應該明白，即使再怎麼忙碌，也要有閒暇時間，照顧好身體，更要照顧好靈魂。
又到歲末年終，很多人開始回望這一年的得失與成敗，其中一位視頻博主的總結，讓人覺得特別驚心。
因爲要保持日更，博主每天要準備新穎的選題，還要做好拍攝、剪輯、上傳等一系列的工作，忙到半夜三更是常事。
有時候，爲了拍出更好的視覺效果，博主不惜在寒冷的戶外又蹦又跳，弄出一身汗後還來不及換衣服，就又要投入下一項工作中。
就這樣過去了一年多，拍出來的視頻還是不溫不火，博主卻開始大把地掉頭髮，肉眼可見地越來越憔悴了。
前一陣子，因爲經常來不及喫飯，博主終於肚子疼得受不了進了醫院。
經過一系列的檢查後，博主被確診患上了嚴重的胃病，如果再不好好休養身體，真的可能丟了性命。
躺在病牀上，博主才明白，掙錢重要，但身體更重要，沒有了身體，一切都不再有意義。
我們總是很容易把自己搞得特別忙碌，忙着掙錢，忙着社交，卻忘記了照顧自己。
從今天開始，無論工作有多忙碌，都要記得好好喫飯、好好睡覺，把身體放在第一位。
要知道，只有擁有了好身體，我們做的事情纔有存在的價值，才能讓忙碌有了依託。
【5】
德國哲學家亞瑟•叔本華說：
“人的幸福和順遂僅僅是從願望到滿足，從滿足又到願望的迅速過渡。”
人人都想追求幸福的生活，但更知道幸福其實就是一種感覺，一種自我滿足的感覺。
只要能夠少一些爭執和急躁，心情自然會更開朗，無論未來如何都不會懼怕。
要是還能多忍耐一些，少忙碌一些，這世上就不會有什麼過不去的坎兒，辦不好的事兒。
這樣的人生，就一定是幸福的人生，值得期待的人生。