今天是什麼日子
起牀：6：30
昨日就寢：22：10
天氣：晴
心情：優
踐行感恩
感恩工作
感恩老公
周目標·完成進度 40%
踐行好習慣
早起✓
寫寶貝成長信030✓
手摘《祕密》019✓
讀書及筆記✓
凱格爾運動35組✓
多微笑✓
讚美和感謝（自己及身邊的人）✓
健康·飲食·鍛鍊
喫水果
九分飽
簡單拉伸
今日待加強
喝水
微笑
專注
今日·思考•智慧
番茄鍾走起～
一整天的時間，基本一直都坐着，但是完成工作的效率很低，主要原因在於心不夠靜，注意力分散且容易跑偏目標。
今天繼續列每日待辦清單吧，一項項完成最靠譜。
很多重要的事，都是用最底層邏輯和最簡單原始的方法來完成的。
最美好的三件事
1.寫文章
2.早睡、早起（魔法早起）
3.陪兒子一起讀書