20230130張光輝覺察日記：
別人怎麼對你都是你允許的，你的人生現狀就是你認知加行動的顯化。
自己永遠要做自己悲慘命運的責任人，自己付100%的責任，自己纔有可能真正的從悲慘裏脫離，否則悲慘的命運會不斷輪迴。
不要滿世界的尋找什麼捷徑方法，夢想着有什麼靈丹妙藥錦囊妙計，能夠一夜之間改變你的命運，我建議，做夢去吧，夢裏啥都有。
如果有什麼捷徑，最大的捷徑就是腳踏實地，擁有一顆謙卑敬畏的心，你纔會靠近智慧，再去尋找方法，再在生活中不斷歷練，纔有可能改變命運。否則，其他的路都是兜兜轉轉，就是在浪費時間。
人生是一場修行，這句話需要我們用心去體悟。走得越遠，越會加快腳步，越會珍惜時光，爲自己，也爲他人，包括家人，就是一種擔當和負責！
方向永遠大於方法，可是太多人急於尋找方法，是因爲尋找方向不太容易，因爲要打破太多固化的認知，這個難度對於有些人來說比登天都難。沒有方向的引領，方法就像無源之水無本之木，也無法發揮功力。這一切的核心還是我們的擔當和責任心不夠，不願意爲自己改變，不願意爲別人改變，就是不負責任，就是自私！
人不借助鏡子是很難看到自己自私狹隘的真相的，這個鏡子往往就是那些讓你痛苦的人和事兒。你遇到痛苦就本能的逃避，怎麼可能看得清楚自己呢？所以，沒有自省能力的人，是不會有智慧的，哪怕能力很強。