可能是隔得太久沒練手了，自己又遇到了同樣的問題：諮詢過程中，我一度出現不知道接下來該說什麼。
昨天中午和晚上都接了個案諮詢，中午的學生是第一次過來，晚上的則是第三次了。在中午的諮詢過程中，我印象很深刻：在學生提到他爸爸辱罵、毆打他時，他霎時掉下眼淚來，我那一瞬間有點慌，實際也沒有就此進行處理。另外則是在他陳述完他與家人的基本情況和關係後，說自己會控制不住地用刀割自己，不知道該怎麼辦。在這個地方，我記得自己好像陷入空白，一時不知道該怎麼往下深入。
現在回想起來，自己沒有一個清晰的邏輯和脈絡，更多是憑當時的感覺來決定接下來要討論的內容。這也就導致對話一下往東一下往西。
唯一我覺得還算處理得不錯的是我們就學生的爸爸辱罵他“廢物”這一讓他崩潰的內容，進行了分析與澄清。這不是真的在說他，而是他爸爸把對自己的感受投射在了他身上。我是先給他分析他爸爸的人生狀態，中壯年，已經兩三年完全不工作，宅在家打遊戲。算是一個失敗的人生。所以他會把對自己的不滿與憤怒轉移投射到他兒子身上。亦或是兒子出現，會喚醒他內心想要證明自己厲害的情緒，顯示他的能力，所以就以極端粗暴的方式對待他兒子。學生對於我的這一分析與解釋，有點認同，但我也沒有確切地去討論他聽了後的感受與想法。
此刻當我覆盤時，我逐漸清晰地看到：自己的慌亂與侷促，是覺得自己是主體，來訪者等着我告訴他要怎麼去做。所以我就會陷入急迫中，搜索幫助來訪者的方法與策略。另外，我還發現一個情況：自己不敢去面對對方的反饋，所以會有意忽視諮詢過程中的實時情緒，尤其是一些負性情緒（但晚上的諮詢中，我有在嘗試對來訪者即時的情緒與感受進行討論）。
晚上回去後，我觀摩了一次CBT的案例諮詢，最大的感受是：這個諮詢師竟然可以這麼淡定從容，允許沉默；諮詢師沒有給任何實際的建議，全程基本就是在提問和重複來訪者的內容，但卻逐步地把諮詢往深處推進，個案的主訴是畏懼權威，逐步探究到她是擔心被別人看不起，不被人尊重就表示活着沒有價值和意義。整個諮詢過程非常自然、從容，但來訪者確實進行了很多的思考。很佩服楊老師的專業能力！
感覺自己似乎是在諮詢道路的起點躍躍欲試，很想自己能到達終點，也做好了過程喫苦的心理準備，那接下來就是紮實去學習、練習、反思！