自从妹妹生病，我被吓坏了。我好害怕。我无数次在头脑里追问自己：怎么办？怎么办？然后，我就顺理成章地端上了……
恐惧，迫使我接管了好多我以外的好多事情；或者说自从那一刻起，我就背起了好多人好多条生命的大山，压得我快喘不过气了。以致，阳了以后，身体症状无端拖延；以致，春节前后，当妹妹复检结果出来后，顺利回到工作岗位时，我压抑已久的情绪一下子倾泻了。
我炸了。那座大山终于可以放下了。同时，我也觉悟：原来，别人的生命并不需要我来拯救。原来，每个人都在以自己的方式和节奏改变着、发展着。只是我自己太自以为是，只是我自己不肯放下而已。
该放下了。是时候全部放下了。亲爱的自己，我从来不曾看到你的这份惊吓背后的承担，现在我想好好地看看她，我想敞开怀抱去抱抱她，用手抚摸一下她的背，让她充分体会到我的安慰和体恤。她可以松一口气了。她可以轻装上阵做自己了。
还在担心什么？亲爱的自己，你已经为自己打造了这些，还要继续吗？不！那样不是你的人生；那样只是你的功课。你更有资格拥有幸福的味道，更有资格自由而畅快地活着，更有资格为自己创造出美好而轻松的未来。因比，真真正正地，把妹妹还给妹妹，把儿子还给儿子，把爸爸还给爸爸，把自己还给自己。一次又一次地去做到吧。即便那一次做得不够好或者没做到，告诉自己：那是自己本来的样子，无需自责，无需批判和矫正……时候到了，船到桥头自然直。
真应了凤的那句话：要以发展的眼光，去看自己、看别人。
很多时候，当我们看到了别人当下的痛苦时，很容易把自己也搞进去。如果我还一直陷在自己的小我里，只是自己不肯放开自己，也许别人早没事儿了，我们还自作多情而已。每个人都在变化，都在成长，都在向好发展着。我的亲人们不会是我以为的样子，一直陷在问题里、症状里，他们也会通过自己的力量走出来，战胜疾病，战胜自己，战胜生命所有的挑战。
尊重生命。尊重生命胜过尊重任何真理。
敬畏生命。敬畏自己。
