感恩今天週末，可以自由安排時間，或睡或醒，凌晨四點半潛意識送給我一個個金點子，趕緊拿手機記錄下來。隨後又可以睡去，放肆的折騰！
感恩鬧鐘叫醒了上學的女兒，她自己起身穿衣服，洗簌，帶上早點去上學，感恩她的自律與自覺，完全沒有影響我的睡眠。
感恩今天的晨練，拜日，戰士一，戰士二，練完渾身寒溼，今天設計站立體式的口令和小人，明天設計半高體式，後天是仰臥位，週三教培班輪到我講課了。
感恩今天食堂的荷蘭豆，牛肉片，黃瓜蛋湯，土豆燒鹹菜都好吃了，謝謝謝謝謝謝謝謝！
感恩把衛生間整理了一下，不要的物品收納到櫃子裏或者收納箱裏，同事給大理石臺面貼了一層防水紙，裝飾了一番。感恩自己在事上練習，磨練自己的耐心。
