朋友圈裏常常有人曬出一年閱讀上百本書的戰績，讓我汗顏不已，也增加了我的焦慮。過去很長一段時間，我也一直在追求讀書數量這個指標，但是偏偏沒有充裕的時間讀書，於是就迷戀上了聽書這樣的替代品。
上下班路上、用餐時間、甚至早晚洗漱這樣的碎片化時間，都用來聽書了。一段時間下來，書的數量的確是幾何級數攀升，但是這個時候，如果再回過頭來想想每本書的內容，記憶中卻是一片空白，而且混亂不清，張冠李戴。
聽的時候陣陣快感，爽得讓人感覺讀書實在太容易了，我們的心理也在不斷地催眠暗示，只要聽完這些書，我們就會有很多收穫，潛意識中成了一種“安慰劑”，但是回味的時候，我們所聽的一切卻蹤跡全無，不留任何痕跡，更不用說去用了。
這兩天學習到古典老師的卡片讀寫法，深感這是治癒“閱讀快感”的靈丹妙藥。古典老師在這套方法中提出了一個“存難易取”的操作策略。他說，“大腦有一個神奇的功能，叫做存難取易，就是你輸入的時候越難輸入，你提取的時候就會越容易提取，反倒是存取有了必要的難度，提取就會記得很清楚。”
因此，閱讀不是讀得越多越好，而是輸入的難度越大越好，這樣理解起來更爲深刻，記憶時間更爲長久，使用起來也更爲得心應手。
《羅輯思維》羅振宇曾經講到，“古時候有很多有錢人，自己明明有一雙眼睛，但自己是不讀書的，他們是僱別人來讀書給自己聽。從今往後，我就是您身邊的這個讀書人，讀書是一件很苦的事，所以我的口號是，死磕自己，愉悅大家。”這段話聽起來很爽，其實就是一個坑，以後千萬別再往裏面跳了。
獲取知識是有正常流程的，想想在學校的時候，我們是先看課本，輸入內容，通過老師的講解，做練習題，將新知識和我們的體驗不斷地進行鏈接，這樣知識才能逐步內化成自己的東西。
讀書也是如此，不在多，而在於有沒有對內容進行一定難度的深加工，從而沉澱在自己對於過往經驗的體驗上，唯有如此，讀過的東西才能真正轉化成自己生命的一部分。
那麼，怎樣才能找到適合自己的有難度的深加工方式呢？
有段時間我在啃《心理學與生活》這本大部頭，書中有一段關於信息加工和認知表徵的研究，爲我們提供了一些啓發。文中說，“信息輸入是一個從感覺到知覺組織再到辨認與識別的加工過程。其中，環境刺激引發感覺過程，知覺組織基於感覺過程，而辨認與識別又依賴於持續深度的知覺組織，整個信息輸入加工過程形成知覺表徵。”
我們在聽書時常常會聽了後面忘了前面，這是因爲聽書過程缺乏這樣的環境刺激，直接跳過了信息輸入的加工步驟，難以沉澱知覺表徵。
因此，我們在閱讀過程中，就不能讓書籍一聲不響地躺在那裏，而是要努力與書籍發聲互動，生成環境刺激。
當然，生成環境刺激的方式多種多樣，因人而異，但最根本的是讓書中的內容激活自己的過往體驗和經驗。
唯有如此，我們在咀嚼反芻書中的內容時，我們的大腦也在不停地活躍着，通過不斷地建立神經聯結，激發大腦不同區域的潛能，這種聯結過程會讓我們全身心地投入學習，帶給我們一種高級的感官體驗，從而深層次地塑造我們的心智。
古典老師提出的卡片讀寫法，就是提供了這樣一個全方位的環境刺激。這套方法把閱讀的內容依託卡片進行深度加工，它不是簡單地摘抄複製書中的內容，而是將書中的內容與我們的體驗相勾連，最終落實在我們的行動指引上，從而讓書本的知識真正成爲改造我們實踐的力量。
